#105 Rust begint niet met de hele middag op de bank zitten

'Moet ik dan de hele middag op de bank zitten?' Dat hoor ik regelmatig van vrouwen als we het hebben over de vraag waar ze meer tijd en ruimte voor zichzelf kunnen maken. En nee, daar zit niet de sleutel tot 'rust'. Al kan het natuurlijk wel wat zeggen als er juist meer onrust komt wanneer je even gaat zitten ;)Het verlangen om meer innerlijke rust te ervaren begint niet met een middag op de bank 'moeten' zitten. Het begint met iets heel anders en daar neem ik je in deze aflevering in mee. Laat me vooral even weten wat je van de aflevering vindt!🎧 Heb jij een vraag, thema of onderwerp die je graag terug hoort in de podcast, stuur me dan even een berichtje! 🌿 Wil je een gratis en vrijblijvende kennismaking inplannen? ⁠Plan hier je kennismaking.⁠👉🏻 Of mail je vraag even naar [email protected] ❤️ Voor meer inspiratie kun je me ook volgen op⁠ ⁠instagram.⁠ ⁠Liefs, Aletta