#106-Kanu-Athletin Ricarda Funk - der mentale Wunsch-Olympia als Erlebnis wahrnehmen

Ricarda Funk ist Kanu-Slalom und Kajak-Cross Athletin und wünscht sich nichts mehr als Olympia zum Erlebnis/Fest zu machen. Dafür arbeitet sie hart und genießt mental vor dem Wettkampf immer ihre Ruhe-zumindest versucht sie es. Wie Ricarda mit ihrer Leichtigkeit im Sport überzeugen möchte, das und noch viel mehr in dieser spannenden Podcastfolge https://www.instagram.com/ricarda_funk/ Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; speziell die mentale Gesundheit Warum sprechen so wenige Stars über mentale Herausforderungen und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt. Mit hochspannenden Gesprächspartnern aus dem öffentlichen Leben spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben! Also schaltet ein, seid dabei und hört zu! Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 28 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler.  Du möchtest mehr aus Deiner sportlichen und mentalen Fitness herausholen? Dann komm ins Mentoring und lerne mit uns Sport, Bewegung und eine gesunde Ernährung in Dein Leben zu integrieren.  Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com oder schreib mir eine Nachricht bei Instagram https://www.instagram.com/leroy.henze/