#106 Unerwartet: 1 Kilo leichter nach meinem All-inclusive Urlaub: Meine persönliche Geschichte

Nachdem ich nun 7 Tage im All-inclusive Ägypten Urlaub war und dort null Sport machte, stellte ich mich heute morgen aus reiner Neugier auf die Waage und plötzlich sah ich das: Minus 1 Kilo :-O Krass wie ging denn das? Anschließend reflektierte ich den Urlaub und ging dem Grund auf die Spur. In dieser Podcastepisode erfährst du, wie ich es geschafft habe 1 Kilo abzunehmen ohne es zu bemerken und wie auch du das schaffst!