EPISODE · Jul 18, 2025 · 1H 8M
#107 Aleksandra Rutkowska: Mikroplastik i człowiek w epoce tworzyw
from Ukłon Natury · host Ukłon Natury
W tym odcinku moim gościem jest doktor habilitowana nauk medycznych i nauk o zdrowiu, biotechnolog, wykładowca akademicki i prezes projektu DetoxED - Aleksandra Rutkowska. Ola od lat zajmuje się wpływem toksyn środowiskowych – takich jak mikroplastik czy bisfenole – na nasze zdrowie, układ hormonalny i płodność, łączy wiedzę naukową z praktyką codziennego życia, edukując, jak unikać szkodliwych substancji i odzyskać równowagę w świecie pełnym chemii.W odcinku:Życie to obieg zamkniętyKonsekwencje naszych codziennych wyborówSkąd biorą choroby cywilizacyjne?Ile plastiku przeciętnie dziś zjadamy?Jaki wpływ ma na nas mikroplastik?Zagrożenia związane z mikroplastikiemW jaki sposób spożywamy mikroplastik?Ile mikroplastiku jest w torebce herbaty?Substancje szkodliwe w „zdrowej” diecieBisfenole I ich zagrożenia (nie tylko BPA)Jak ograniczyć wpływ mikroplaktiku w naszym życiu?Dlaczego warto jeść organicznie?Rola błonnika w ograniczeniu wchłaniania szkodliwych substancjiIle warzyw i owoców naprawdę powinniśmy jeść?Zagrożenia substancjami w naszym domuDlaczego należy regularnie czyścić elektronikę?Czy nasze ubrania są dla nas niebezpieczne?Jak pozbyć się z siebie mikroplastiku?Dlaczego musimy dbać o zdrową wątrobę?Jaka ilość alkoholu tak naprawdę jest szkodliwa?Aleksandra Rutkowska w Internecie:Instagram: https://www.instagram.com/askdraleksandraStrona internetowa DetoxED: https://detoxed.pl/Sprawdź swoje narażenie: https://pl.check-ed.eu/en/Ukłon Natury:🌿Strona internetowa: https://www.uklonnatury.pl🌿Facebook: https://www.facebook.com/uklon.natury/🌿Instagram: https://www.instagram.com/uklon.natury🌿TikTok: https://www.tiktok.com/@uklonnatury Yango:🌱Strona internetowa: https://www.yango.pl 🌱Sklep z naturalnymi suplementami diety: https://sklep.yango.pl 🌱Instagram: https://www.instagram.com/yango_pl/ 🌱Facebook: https://www.facebook.com/yango.polska#mikroplastik #bisfenolA #detoks #toksynywżyciu #zdrowiehormonalne #ekotoksykologia #ekologia #zdrowie #plastik
Embed this episode
Ready to play
#107 Aleksandra Rutkowska: Mikroplastik i człowiek w epoce tworzyw
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.