![108. Co nadal robię moim hormonom? [a nie powinnam 🙈] episode artwork](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/28936455/28936455-1751011086872-96a57d72fe3a6.jpg)
EPISODE · Jul 18, 2025 · 13 MIN
108. Co nadal robię moim hormonom? [a nie powinnam 🙈]
from LunchCoach Podcast · host Dietetyk kliniczny Agata Gracka
Nie jestem ideałem... i nadal robię masę rzeczy, które na pewno NIE podobają się moim hormonom 🙈 dziś opowiem Ci o paru z nich.Staram się podchodzić do siebie i do zdrowia bez spiny, stawiając sobie małe wyzwania na każdy rok... ale czasem w życiu ważniejsze jest dla mnie ŻYĆ, a nie tylko zajmować się zdrowiem. Dopóki jest to skuteczne i działa – mój styl dbania o hormony jest właśnie taki... bez presji.Jeśli trochę się już znamy - wiesz, że propaguję luźne, elastyczne podejście i pokazuję, że da się dojść do równowagi hormonalnej bez spiny, nawet popełniając błędy, tak jak ja.Zapraszam do słuchania! 🎧✨ Chcesz pożegnać PCOS naturalnie, bez leków i sztucznych hormonów? Sprawdź Kurs #ByeByePCOS tutaj: https://lunchcoach.pl/kurs-bye-bye-pcos/ Linki do odcinków powiązanych:✨ Odcinek 32 - Rzeczy, których już nie robię moim hormonomZnajdziesz mnie tu:✨ Instagram: https://www.instagram.com/lunchcoach/✨ Moja strona www: https://lunchcoach.pl/💌 Napisz do mnie: [email protected]
What this episode covers
Nie jestem ideałem... i nadal robię masę rzeczy, które na pewno NIE podobają się moim hormonom 🙈 dziś opowiem Ci o paru z nich.Staram się podchodzić do siebie i do zdrowia bez spiny, stawiając sobie małe wyzwania na każdy rok... ale czasem w życiu ważniejsze jest dla mnie ŻYĆ, a nie tylko zajmować się zdrowiem. Dopóki jest to skuteczne i działa – mój styl dbania o hormony jest właśnie taki... bez presji.Jeśli trochę się już znamy - wiesz, że propaguję luźne, elastyczne podejście i pokazuję, że da się dojść do równowagi hormonalnej bez spiny, nawet popełniając błędy, tak jak ja.Zapraszam do słuchania! 🎧✨ Chcesz pożegnać PCOS naturalnie, bez leków i sztucznych hormonów? Sprawdź Kurs #ByeByePCOS tutaj: https://lunchcoach.pl/kurs-bye-bye-pcos/ Linki do odcinków powiązanych:✨ Odcinek 32 - Rzeczy, których już nie robię moim hormonomZnajdziesz mnie tu:✨ Instagram: https://www.instagram.com/lunchcoach/✨ Moja strona www: https://lunchcoach.pl/💌 Napisz do mnie: [email protected]
NOW PLAYING
108. Co nadal robię moim hormonom? [a nie powinnam 🙈]
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.