108. Waarom 'controle' averechts werkt bij endometriose of adenomyose als je chronisch ziek bent

Waarom controle bij endometriose je verder uitput in plaats van helpt In deze aflevering duiken we in een patroon dat veel vrouwen met endometriose herkennen, maar zelden doorbreken: controle. Je probeert alles goed te doen: rust nemen, gezond eten, je cyclus volgen – en tóch voel je je niet beter. Hoe kan dat? Ik neem je mee in waarom controle niet hetzelfde is als veiligheid, hoe het je zenuwstelsel juist overprikkelt en wat er gebeurt als je leert loslaten op een manier die wél werkt. Voor vrouwen met endometriose die voorbij herkenning zijn en klaar om écht samen te werken met hun lichaam. >>  Inschrijven op de events van dit najaar kan hier