EPISODE · Oct 6, 2025 · 11 MIN
#1081 レース前の気持ちを上げるために映像や本を活用(^^)
from ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪ · host ガチオ
100マイルレースを走る前は不安な気持ちでモヤモヤ・・・ネガティブモードに入りがち。底上げするために勇気を奮い立たせるような映像や本に頼ります♪■YouTube bittlyb2LiaF6Q■Instagram https://www.instagram.com/gachio_ch/6Q■Threads https://www.threads.net/@gachio_ch6Q■X（Twitter） : https:twitterwm.coGachio_running6Q■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/#ランニング #ジョギング #トレラン #トレイルランニング #ひゃくえむ。 #走る意味
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This episode was published on October 6, 2025.
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