#1084　9/5（木)　「心配事の9割は起こらない」ってことは？？

「心配事の9割は起こらない」って本について、今週は、書籍の感想が多い・捨てる喜捨、惜しむことなく喜んで捨てる、お賽銭みたいに。ひとつ捨てることは、執着からひとつ離れること持ち物を減らす、言葉を大事に使う、あたりまえを見直す・習慣朝を大事にする、夜は静かに暮らす大事な判断は夜ではなく朝にするコツコツ続ける、今日やるべきはやる簡単に逃げない、損得で判断しない、正論を振りかざさない、聞き上手になる、縁を大事にする、また会いたいと思わせる、おかげさまを感じる・穏やかに池に石を投じる、波紋が広がるが、鎮めようと手をつけると、より複雑な波紋が広がる。待つしかない。今に集中、あせらない、あわてない、ひきづらない、抱え込まない。潔い人になる、いい加減を心得る、流れに任せる他人と比較しない、自分のものさしで生きる勝負にこだわらない、あるがままでいる余計なことを調べない、感情に逆らわない妄想しない、心配事を先取りしない健康を維持するのは・睡眠、食事、運動、・習慣、人間関係、考え方