108︳睡不着的青春期孩子：断裂、丧失、性焦虑与神经多样性

今天的播客内容是由听友小伙伴提问的：青春期孩子经历入睡困难，怎么办？也许今天聊的内容也不仅仅是和青春期有关，有入睡困难的不同年龄段的小伙伴都可以听听看哟。播客开头提到的关于“如果能穿越回高考前半个月，想和爸爸妈妈说什么？”的微博在此：https://weibo.com/1689583854/PsyOIjIkh主播︳严艺家一个从上海到伦敦吃了15年精神分析饭的人，UCL精神分析发展心理学硕士，《情绪养育》、《1016成长信箱》作者，《儿童青少年心理治疗》主译，儿童青少年精神分析心理治疗博士PsyD在读中，全网150万粉丝的心理博主。听友群vx：yijiapsyche （请注明“小宇宙播客听友”）新浪微博/小红书/抖音/公众号/视频号/B站：严艺家在小宇宙查看该单集文稿