#109 ヘルスリテラシーの高低差は人生の分かれ道！人生のリターンを考える

ヘルスリテラシーの定義をしっかり理解して実践する これだけで多くの人の人生の幸福度は高まると 私は思っています。 幸福論についてはいろんな研究観点があると思いますが、 人間は最終的に遅かれ早かれ命を終えます。 それまでの道筋をどう歩んでいきたいのか？ それを実現し続けるには根底に何が必要かというと、 やはり『健康』ではないかと思っています。 今日はそんなヘルスリテラシーの高さと低さについて、 これがあるとどうなるのかその明暗について話してみました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このチャンネルでは、 最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努めながら ①日々社会で奮闘するビジネスパーソンの 　 自分らしいキャリア設計・働き方・人生設計 ②日々時代の潮流と戦いながら存続を目指す企業の 　 持続可能な経営（健康経営/両立支援）の在り方 についてさまざまなテーマを 経営者・管理職・一般社員それぞれの視点に立って 包括的に探究していきます。 ▼『ヘルリテ向上委員会』とは？ ▼ 毎月自分の健康管理やパフォーマンス向上に向けた セルフマネジメント目標を立てて進捗をシェア！ 最新の医学情報や健康経営の耳寄り情報なども発信中！ 1ヶ月のお試し体験＆オンライン見学も随時受付中です！ https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee ▼ ご依頼・ご相談 ▼ ・従業員へのヘルスリテラシー教育 ・両立支援の運用および健康経営の実践 　に関する研修及びコンサルティング ・個人向けの生活習慣改善コーチング など各種サービスへのお問い合わせは 弊社HPの問い合わせフォームよりご連絡ください！ https://facili-port.wraptas.site/info ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 夢物語 / 騒音のない世界 https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=boFBn5weYN3pKnc1 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #健康管理 #セルフマネジメント #ヘルスリテラシー #幸福度