#109 - Melhores no Amor e na Dor

Resistência, apego, aversões.. Como superá-los para podermos seguir avançando em nosso desenvolvimento pessoal? Já começamos com uma pergunta direto ao ponto, bem "Pronto, Falei!": você sabe o que sua mente faz na hora da dor? E o seu corpo, onde são as sensações, como elas são? Você consegue descrevê-las? Que tal buscar lidar com um momento doloroso sem deixar que sua mente fale sem parar? Na maioria das vezes o que pensamos é um recorte da realidade carregado dos padrões adquiridos, dos apegos, das projeções e da necessidade de controle - tudo aquilo que já não queremos mais para nós se estivermos no caminho do autodesenvolvimento. Lembre-se, se você acreditar na mudança e tiver a boa vontade para agir de forma diferente, começando com pequenos passos é possível experimentar a tão almejada transformação pessoal. Sim, é possível viver longe dos velhos padrões! Vem comigo no podcast "Pronto, Falei!", episódio 109!