109|人生突破口，原来藏在最为恐惧的事物之中

我们已经很习惯用星座、命盘、MBTI去探索自己，认识自己，然后强化我就是这样的人比如越觉得自己是I人所以更不爱社交，越知道自己是土象星座越沉稳务实踏实…但一项强大的心理学研究显示，别老正向挖掘自己了，去讨厌/恐惧东西里反向看看：原来我们一直在回避的、恐惧的特质和环境，反而隐藏着更强大的本我和正向的能量 你讨厌的那种人，可能关着你最缺的能力。人被压抑的潜意识人格分成七种：🛠️七个暗室小孩-源自北欧戏剧节的心理学工具 睡不醒（懒散拖延→直觉灵感）暴躁狂（易怒攻击→行动力果断）包打听（八卦蛐蛐→沟通识人）自大狂（骄傲吹牛→领导力笃定）吝啬鬼（小气自私→边界感底线）多情种（情绪化多愁善感→情绪价值融合力）小不点（软弱胆小→细腻感受内驱力） 最反感哪个，对应的正向能量就被你锁得最死。如果你也正在某种卡住的状态里，这期可能会帮你找到一个新出口：把那些被关进暗室的人格碎片一个一个接回来当你允许自己懒惰片刻，灵感才会来；当你敢于愤怒，行动才开始；当你能够吝啬，边界才成立；当你展露脆弱，真实的连接才发生你害怕成为的样子里，关着你最需要的帮手。Ta们不坏，Ta们只是等你很久了❤️ 🎙️主播小红书：@懒羊羊伊 @宏宏跑步去 🎙️听友群/商务合作联系微信： bibuliaoye123 ⏱️ 时间轴 00:31 一次有点“拧巴”的跨国出差 04:31 深埋在心底的那个“土包子”的自卑被戳中了 10:00 反向自我探索：别只靠MBTI、命盘给自己正向贴标签 16:49 冰山模型：恐惧本质是被成长规训压抑的人格碎片 26:03 七个暗室小孩模型：反向自我探索的工具 31:11 一起来测测，你压抑了哪个部分的自己？ 50:31 如何从恐惧背面提取能量，并获得正向的生命燃料 55:11 唤醒被压抑小孩的方法：肢体扮演，很癫但很有用！