#109 | You Are Not Alone - Plötzlich schwanger. Überforderung, Entscheidungskraft & Sisterhood mit Nathalie Cerny

You Are Not Alone Diese Folge ist mein Herz auf laut. 💖 Ich nehme dich mit in die letzten vier Monate – eine Zeit, in der ich plötzlich schwanger war. Eine Zeit, in der nichts mehr leicht war. In der mein Körper wusste, was mein Kopf nicht greifen konnte. Ich spreche zum ersten Mal offen über all die Gefühle, die mich durchgerüttelt haben: Panik. Wut. Überforderung. Scham. Entscheidungsdruck. Und diese riesige Frage: Was, wenn ich das Kind vielleicht nicht will? Mitten in der Gründung. Kein Plan, keine Anleitung. Nur mein Körper, meine Gedanken – und eine Welt, die immer noch nicht ehrlich über Schwangerschaft, Abbrüche und innere Prozesse spricht. Diese Folge ist für dich, wenn du dich in deinem Körper plötzlich fremd fühlst. Wenn dein Kopf Karussell fährt. Wenn du in einem Moment in deinem Leben steckst, das sich anfühlt wie zu viel – und gleichzeitig wie ein Weckruf. Ich teile mit dir, wie ich mir selbst wieder nähergekommen bin. Was mir geholfen hat. Welche Stimmen genervt haben. Und warum echte Freundinnen und ehrliche Gespräche manchmal mehr retten als jede Broschüre. 💌 Shout-out a Vicki, Lisa, Franca, Verena & Steffi Kohles. Ohne euch wär’s nicht gegangen. 🎧 Triggerwarnung: Diese Folge enthält Themen rund um Schwangerschaft, Abbruch und mentale Gesundheit. You Go Sisters. Das Leben ist roh, echt, wild. Du darfst fühlen, was du fühlst. Und du bist nicht allein. Nie.