🏃‍♂️ 10K a 5:30 - ¡Mi Viaje para Correr 10K en 40 Minutos! Respondiendo a Sus Preguntas 🎯 episode artwork

EPISODE · Jun 28, 2024 · 19 MIN

🏃‍♂️ 10K a 5:30 - ¡Mi Viaje para Correr 10K en 40 Minutos! Respondiendo a Sus Preguntas 🎯

from Alberto Morcu Entrena y Cuenta: El Podcast · host Alberto Morcu

 @rodrigoferrer2791  me preguntaba que cuantos años de entrenamiento me llevó correr 10 km en 40 minutos.¿Y a tí? ¿Cuál es tu mejor marca personal?Hoy a tocado un entrenamiento a un ritmo recovery ya que ayer hicimos un entrenamiento de calidad y mañana haremos otro de umbral de lactato.Una manera GRATUITA de colaborar conmigo es realizando compras en estos sitios. HAZ CLIC EN LOS ENLACES: ✔️ CINTURÓN EN VINTED: https://www.vinted.es/member/135468673 ✔️ CINTURÓN ALIEXPRESS: https://s.click.aliexpress.com/e/_Dd2xWqR ✔️ ALIEXPRESS: https://s.click.aliexpress.com/e/_DC4SmF1 ✔️ AMAZON: https://amzn.to/3jGYGoB También realizando alguna compra con los códigos descuento que tengo. SUSCRÍBETE AQUÍ Y APOYA ESTE PROYECTO 👇👇👇 🟡 https://bit.ly/3jQRxwD 🟢 NO TE OLVIDES DE ACTIVAR LA CAMPANITA 😅😅😅 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📩 Ponte en contacto conmigo en [email protected] Donativos PayPal: [email protected]

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 28, 2024

Embed this episode

NOW PLAYING

🏃‍♂️ 10K a 5:30 - ¡Mi Viaje para Correr 10K en 40 Minutos! Respondiendo a Sus Preguntas 🎯

0:00 19:17

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Alberto Morcu Entrena y Cuenta: El Podcast?

This episode is 19 minutes long.

When was this Alberto Morcu Entrena y Cuenta: El Podcast episode published?

This episode was published on June 28, 2024.

Can I download this Alberto Morcu Entrena y Cuenta: El Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!