「11」30+与40+女性聊职场：如何建立减少自我消耗的事业心法？

大湾区猎头一姐来了！很多女性到了一定的事业阶段，会有“卡住”的感觉，开始重新思考工作。有人困在大厂的倦怠里，有人向往自由职业，却又害怕失去稳定；有人想突破现状，却不知道下一步该往哪里走。这一期，我们邀请到前大厂HR高管、猎头公司合伙人，如今的自媒体人和独立顾问——楠姐。她从IBM、腾讯等大厂一路走来，在40岁时选择创业，成为“一人公司”实践者。比起教大家如何成功，她更想分享的是：如何建立一种不消耗自己的事业关系。我们聊到了职场20年的变化，也聊到了女性在不同人生阶段对工作的期待；聊到了超级个体、自媒体和创业的真实面貌，也聊到了野心、勇敢、年龄焦虑、生育选择与能量管理。如果你正处于职业迷茫期，正在思考要不要换工作、转型、创业，或者只是想找到一种更舒服的工作方式，希望这一期能给你一些启发。---02:02 30岁前：命运安排下的标准好学生与好职员04:05 40岁的人生岔路口：继续按部就班，还是勇敢迈出一步？04:21 独特的职业规划：以退休为终点倒推，主动设计人生06:04 人生如串珠：用过去的经验，串成属于自己的项链10:44 拆解“超级个体”的浪漫化想象，一堂清醒的职场哲学课16:12 成为超级个体的核心：资源并非限制，行动力才是关键18:37 女性的职场超能力：情绪感知力是双刃剑25:12 职场隐形偏见：为何女领导的“情绪化”总被无限放大？32:02 职场文化变迁：年轻人为何不再信奉“先付出再索取”？40:53 平衡的艺术：健康、事业、亲情、爱情和自我，五个球怎么接42:00 育龄女性的面试困境：生育计划的隐形审视50:00 “大女主”叙事：是光环，还是套给女性的新枷锁？---🎙️Bridge（@Bridge布女士）：30+，互联网打工人，现居深圳，未婚未育。🎙️夏老师（@夏也安）：40+，外企HR，现居深圳，已婚已育。---📹视频播客同步上线：B站《现在正好HerTimeIsNow》腾讯视频《现在正好》Youtube《现在正好HerTimeIsNow》📢也欢迎关注主播的个人播客：Bridge《杏子鸡尾酒ApricotCocktail》夏也安《第二条河流》在小宇宙查看该单集文稿