11 - Anders sein - 8 Tipps um gesund zu werden

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Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Übergewicht und Depressionen. Bei einer Umfrage im Jahr 2021 gab knapp die Hälfte der Befragten an, von einer chronischen Krankheit betroffen zu sein. In dieser Folge will ich dir 8 Tipps mit auf den Weg geben, um anders zu sein. "Anders" in dem Sinne, dass du mit der Umsetzung dieser Tipps gesundheitlich besser aufgestellt bist als 90% der übrigen Menschen. Ich spreche unter anderem über den einzigen Teil unseres vegetativen Nervensystems, den wir selbst beeinflussen können, über unsere Fußsohlen und die Ressource Zeit. 📨 Kostenlose Beratung 🙂 Mehr über mich 🏋️ Meine Produktempfehlungen 👉 Instagram 👉 YouTube 👉 TikTok

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How long is this episode of Chronisch Schmerzfrei?

This episode is 21 minutes long.

When was this Chronisch Schmerzfrei episode published?

This episode was published on October 5, 2022.

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Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Übergewicht und Depressionen. Bei einer Umfrage im Jahr 2021 gab knapp die Hälfte der Befragten an, von einer chronischen Krankheit betroffen zu sein. In dieser Folge will ich dir 8 Tipps mit auf den Weg geben, um...

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