11-"Çocuğunuzun Spor Çantasını Siz Hazırlamayın!" Sporcu Psikolojisi ve Başarılar Üzerine

Çocuklarda özgüven nasıl inşa edilir? Sporcu ebeveynleri nerede hata yapıyor? Olimpiyat Sporcusu ve Psikolog Nida Eliz Üstündağ, antrenörü Esra Önen ile birlikte bu bölümde "Psikolog" şapkasını takıyor ve sporcu psikolojisinin derinliklerine iniyor. Çocuklara sorumluluk bilinci aşılamaktan bütçe yönetimi öğretmeye, "prenses/prens sendromu"ndan çocukluk travmalarımızın ebeveynliğimize etkisine kadar hayati konuları ele alıyoruz. Eğer çocuğunuz profesyonel bir sporla (yüzme, aikido, jimnastik vb.) ilgileniyorsa veya sadece hayata daha donanımlı hazırlanmasını istiyorsanız, bu tavsiyeler sizin için altın değerinde.Hollanda Büyükelçiliği davetiyle başlayan bu harika sohbette, hem antrenör hem de psikolog gözünden çocuk yetiştirmenin doğrularını ve yanlışlarını öğrenin.00:00 Giriş: Hollanda Büyükelçiliği'ne Davet ve Esra Hoca ile Kaç Pace Ekibi01:10 Nida Eliz Üstündağ Psikolog Şapkasını Takıyor: Mental Süreçler01:41 Sporcu Ebeveynleri Ne Yapmalı, Nelerden Kaçınmalı?02:18 "Çocuğun Çantasını Siz Hazırlamayın": Sorumluluk Bilinci Aşılamak03:15 Çocukların Başarısız Olmasına ve Düşmesine İzin Verin04:56 "Prenses/Prens Yetiştirmeyin": Amerika Bursu ve Gerçek Hayata Hazırlık07:11 Özgüven Bir Anda Değil, Adım Adım Nasıl İnşa Edilir?09:29 Küçük Görevlerin Spora ve Karar Alma Mekanizmasına Etkisi11:22 Günlük Özgüven Antrenmanları: Bakkala Gitmek ve Bütçe Belirlemek12:43 Çocuklara Bütçe Yönetimi ve Sorumluluk Vermek: Aikido Örneği14:53 Psikolojide Etik Değerler, Sınırlar ve Danışan Gizliliği16:26 "Sporcular Üzerinden Reklam Yapılmaz" İlkesi17:58 Yoğun Hayatta Dengeyi Kurmak: Spor, Okul ve Sosyal Yaşam Üçgeni19:06 Nida'nın Kendi Ergenliğinden Sosyalleşme ve Zaman Yönetimi Anısı33:03 Alice Miller’ın Kitabı ve Çocukluk Dramlarımızla Yüzleşmek33:34 Kapanış ve Teşekkür