11. David López Capapé: Lesiones en Triatlón, Rendimiento y Doping

Tenemos el honor de recibir en nuestro canal al Doctor David López Capapé !! El episodio 11 del Programa. En el episodio de hoy estamos Ferkal, Jose y Sandra con un invitado muy especial.. Él es David López Capapé, cirujano ortopédico y traumatólogo deportivo, además de atleta master y entrenador de atletismo. Muy conocido por estar especializado en el tratamiento de lesiones deportivas, y es que viene del mundo del atletismo, y eso le ha dado un mejor entendimiento de esas dolencias y de quienes las padecen Licenciado en Medicina y Cirugía  Especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica Director médico de la clínica BiClinic, Madrid. Y MUCHAS COSAS MÁS QUE AHORA NOS CUENTA ÉL  Capapé operó a FerKal del Aquiles derecho allá por el año 2015 (un verano) y le conoce bien por eso. Dejamos videos y fotos de aquella operación ¿Cuál es la lesión que más veces has tratado en consulta entre TRIATLETAS? ¿Dentro de las lesiones que tratas cuales son los mecanismos lesionales más comunes que ves en deportes de resistencia? La Fascitis plantar.. es una lesion habitual y como tratarla.  ¿Los factores lesionales que ves en tu consulta están más relacionados con la sobrecarga por entrenamiento ( es decir, carga externa), mala técnica o factores de estrés del organismo? ¿O por lo general hay siempre un poco de todo? En cuanto al tema de recuperación, más allá de dormir y alimentarse bien, ¿qué métodos o ayudas ves más factibles para apoyar esos procesos de recuperación? ¿Hay lesiones que se dan más en mujeres que en hombres? También estás especializado en tratamiento de artrosis ¿se considera esta una enfermedad hereditaria? ¿se puede paliar y hacer que avance de una manera más lenta? La Importancia del médico deportivo y como puede ayudar a un triatleta no PRO sino de grupo de edad La importancia del descanso. Como de importante y que has podido comprobar al respecto después de tantos años de experiencia.  Que prefieres : ¿Altos volúmenes? ¿O intensidad? Entrenamiento / salud : Crees que el triatlon de larga distancia es “salud” ? Cómo podemos trabajar y en que consiste “el antiaging” para el rendimiento deportivo y cómo puede ayudar . Ejemplos ? ¿Lo aplicas en deportistas Estamos en el crecimiento del healthy aging y uno de los apoyos a los buenos hábitos dedicados a esto es la suplementación. ¿Qué suplementos son los que se están recomendando más de cara a este concepto y que se salen de la típica toma de vitaminas, proteínas, etc?  Que suplementos crees que son básicos para un deportista de resistencia. Cuales no pueden faltar en su dia a dia.(previo analisis claro) Dentro de este concepto también se relaciona lo que se denominaba en las clínicas cenegenics “la optimización hormonal” donde el TRT es algo que se practica de forma habitual.. Y con esto entramos en el tema del doping.  Responsable de Antidoping de la Real Federación Española de Atletismo desde febrero de 2004 hasta abril de 2005. Miembro del Comité Antidoping de la Federación Española de Atletismo 1994-2003. ¿En qué situación ves que estamos con el doping? Que opinas del dopaje popular fuera del de alto nivel (donde se sabe que que lo hay y habrá) ¿Cuánto influye el dopaje en el rendimiento de un deportista? ¿Los efectos del dopaje se mantienen a largo plazo? ¿Hay sustancias de mejoramiento que no están en la lista? ¿Y al no estar en la lista es ético usarlas? Su faceta personal  Hablamos de su faceta deportiva. ¿que deporte practica ? que nivel ? y porque dejó la alta competicion ?? Tu faceta deportiva es de alto nivel 👍 400 metros vallas 800 metros lisos: y ademas entrenador de atletismo  y que es TCR Team? Donde podemos encontrarte ?? donde puedes atender a quienes tengan lesiones y como ponerse en contacto contigo (Biclinic)