11. La rabia ¿hacia dentro o hacia fuera? Trastornos internalizantes y externalizantes

La rabia es la emoción más primaria que existe junto con el miedo. Ambas están muy relacionadas con la supervivencia pero en los humanos si no se gestiona de un modo adecuado puede dar lugar a muchos trastornos psicológicos. De tipo externalizante como poner en peligro nuestra vida o la de los demás o internalizantes como en el caso de las depresiones, autolesiones o ataques de pánico.