EPISODE · Apr 9, 2026 · 22 MIN
11.老食谱里的时光:东兴楼·核桃酪·旧京风华
from 食语漫谈
准备材料核桃仁,一百克左右,就是去壳后的核桃肉。红枣也是一百克,选肉厚的那种,做出来更香甜。糯米五十克,用糯米口感会更香滑。水大概六百毫升,包括煮枣的水和后面打浆用的水。冰糖适量,根据红枣的甜度来调整,也可以用蜂蜜代替。这个分量大概够两三个人吃。核桃、红枣、糯米的比例,可以参考二比二比一。制作步骤第一步,浸泡食材。糯米淘洗干净,用清水浸泡两个小时以上,最好能泡一整夜。红枣也洗净,用清水泡上。核桃仁用热水泡一小时,这样后面好去皮。第二步,处理红枣。泡好的红枣放进锅里,加水煮三十分钟左右,直到变软烂。煮枣的水别倒掉,留着待会儿用。等红枣稍微凉一点,把核去掉。如果想让口感更细腻,可以用小刀把枣皮刮掉,或者用金属筛子把煮软的枣肉碾过去,这样就能得到纯纯的枣泥了。第三步,处理核桃。泡好的核桃仁,这时候外皮已经发皱了,尽量把这层皮剥掉。带着皮做的话,核桃酪会发苦,所以这一步虽然有点麻烦,还是建议别偷懒。第四步,打成浆。把剥好的核桃仁放进料理机,加等量的水,大约一百克,打成细腻的核桃浆,倒出来备用。泡好的糯米沥干,也放进料理机,加等量的水,大约五十克,打成米浆,可以多打一会儿,越细越好。红枣肉如果还不够碎,也可以加点煮枣的水打成枣泥。第五步,熬煮。把核桃浆、米浆、枣泥全部倒进锅里——注意不要用铁锅,据说会和核桃里的营养起反应——再倒入剩下的煮枣水,搅拌均匀。开中小火慢慢熬煮,期间一定要不停搅拌,防止糊底。熬大概十到二十分钟,看着锅里的浆慢慢变稠,香味飘出来,就差不多了。第六步,调味。根据自己口味加入冰糖,搅拌到糖融化就可以关火了。如果想加蜂蜜,等晾温了再加,别破坏蜂蜜的营养。几个小窍门关于比例,有经验的师傅说,核桃浆、米浆、枣泥最后熬的时候按一比一比一来,再加上等量的枣水,这样出来的浓稠度最合适。想要口感更细腻的话,打好的浆可以用纱布或筛子过滤一遍,喝起来会更丝滑。红枣本身就有甜味,可以先不加糖,熬好了尝一尝再决定放多少。做多了喝不完,可以放冰箱冷藏,最好三天内喝完。核桃酪初代东兴楼在小宇宙查看该单集文稿
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