11: Lecciones Estoicas para Gestionar las Emociones, Distracciones y Adversidad, con Pepe García

El episodio de hoy es una conversación con Pepe García, el fundador de El Estoico. Uno de los proyectos de estoicismo más relevantes en español. Pepe ha lanzado recientemente ha lanzado su curso de sabiduría clásica para la vida moderna, y al terminarlo he querido charlar con el un rato sobre los aprendizajes del curso. En este episodio, Pepe y yo hablamos sobre: La importancia de tener una filosofía para aprender a sufrir menos. Cuales son los pilares del estoicismo y cómo surgieron Herramientas concretas que usaban los estoicos evaluar lo que les sucedía en el día a día para no perder su atención es cosas irrelevantes. O cómo ve el estoicismo temas tan importantes como la felicidad.