#11　LINEコラム音声ダイジェスト｜お風呂に入る『目的』を意識しよう！

from ヘルリテ向上委員会放送局 · host 丹後友里🌳健康経営推進ファシリテーター

こんにちは！ライフデザイントレーナーの丹後友里です！今日の配信内容はいかがでしたか？ご意見・ご感想・ご質問などありましたらレターよりお気軽にどうぞ👋 やはりね……『バブ最強説』ですよ。全国の冷え性の皆さんに、全力でオススメしたいです！【 QOLメンテナンス】　人生100年＆ニューノーマルな時代。　そんな不確かで先が見えない時代の中で、　充実した人生を送るためにはどんな視点があるといいのか？　日々の暮らし方と自分の健康について見直しながら、　理想のキャリアを考えてみませんか？👋😊 　 #QOLメンテナンス #健康 #生活習慣 #免疫力 #免疫力の上げ方 #筋肉 #柔軟性 #入浴のコツ #血行不良 #冷え性 #温浴効果 #血流改善

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