PodParley PodParley
PodParley
11. Mikä on hyvä liike? episode artwork

EPISODE · Jul 27, 2022 · 51 MIN

11. Mikä on hyvä liike?

from Fitnessvastaanotto · host Theo + Juho

Kaupallisessa yhteistyössä Innovaatio- ja tapahtumatalo: www.weareepicenter.com Tässä jaksossa vastaanotolla keskustellaan yhdestä kuntosaliharjoittelun oleellisimmista aiheista eli liikkeistä! Mikä määrittää hyvän liikkeen? Miten voimme tunnistaa hyvän liikkeen? Kuinka tärkeää on liikkeen tuntuma? Entä mistä tiedät onko jokin liike huono sinulle? Q & A -osiossa juontajat vuorostaan kertovat kuinka ”vähentää” DOMS:eja, eli harjoittelun jälkeistä lihasarkuutta!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 27, 2022

Embed this episode

NOW PLAYING

11. Mikä on hyvä liike?

0:00 51:27

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Fitnessvastaanotto?

This episode is 51 minutes long.

When was this Fitnessvastaanotto episode published?

This episode was published on July 27, 2022.

Can I download this Fitnessvastaanotto episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!