11. Nutriemoción
from Bienestar Al Alcance De Un Clic Hosted by Whole Mx
En el episodio de hoy nos Reunimos con Lynda Shamosh y Stephanie Levy, creadoras de @flonutriemoción. Ellas se asociaron para crear este increíble proyecto que analiza la relación entre la forma qué comemos y la forma en que nos sentimos emocionalmente. ¿Alguna vez te has preguntado por qué cuando estamos tristes o deprimidos llegamos a comer más o al contrario mucho menos? Las dos nos cuentan un poco de la relación entre esta conexión y cuáles alternativas tener para controlar nuestros antojos ligados a nuestras emociones! Esta súper interesante el episodio! Te aseguro te servirá para ser más consciente de tu forma de comer! No te lo pierdas!! Puedes seguir a Flo-Nutriemoción aquí: https://www.instagram.com/flo.nutriemocion/ Y conocer más de su diplomado en linea aquí: https://www.flonutriemocion.com/ Recuerda que con el código WHOLEMEX, tienes $1000 MXN de descuento en el diplomado, así que APROVECHA! Si quieres conocer más de mi proyecto, sígueme aquí: https://www.instagram.com/whole.mx/
Embed this episode
No transcript yet.