11. 一上班就变丑，中医教你三招拯救垮脸

为什么一上班就脸垮、气色差、法令纹加深、咬肌变大？艾琳医生并教你三招在工位就能做的动作，把垮掉的脸慢慢拉回来。牛马不易，脸要争气。我们开通听友群啦！请微信添加lpp_fc 小助理备注“同气”，进群后了解更多中医知识和活动。🎙️ 本期主播- Eileen：中医师，针灸师，关注身心整合疗愈- 南枝：职场牛马/病友 中医爱好者，命理研究01:15 中医看垮脸：肝气郁结，气血不容于面03:27 面部是脏腑的晴雨表，十二经脉气血皆上于面（痘痘位置与五脏关系）05:38 减压呼吸法（缓慢呼气激活副交感）喝玫瑰花茶 ，按摩太冲穴10:07 为什么压力大时会咬牙、磨牙？咬肌会变大 ？12:22 瘦脸针的误区：咬肌萎缩反而让脸更垮14:21 颞肌穴位按摩：太阳穴、率谷穴、颊车穴，舌尖抵上颚，放松面部19:55 脾虚：脸塌陷、下垂、脾主肌肉，下垂多与脾有关21:00 面部刮痧（不要冰敷！...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿