#11　小看拖延的嚴重性 有時候會把人生給耽誤了！要怎麼樣改善拖延症呢？｜Emily報報

「明明知道，卻不想去做！」 拖延症好像是現代的流行病之一，幾乎每個人都有拖延症，只是程度的不同而已。 大到工作報告，小到繳卡費都可以拖，久了就養成不好的習慣。 太小看拖延的嚴重性，有時候「拖延症」還會把你的人生給耽誤了耶！ 所以今天這集來跟大家「要怎麼樣改善拖延症！」 本集精華： 📍典型的幾個拖延症的狀況 📍在什麼時候我們特別會想拖延呢？ 📍要怎麼解決拖延症？ 📍我自己是如何改善拖延症的 📍有一種叫做「好的拖延症？」 ✈️這集節目的航空小知識單元：Smock 圍裙 你如果喜歡這一集的節目，也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價：https://lihi1.com/TQDRa ，也可以留言鼓勵我喔 聽完今天的節目，你也應該有些想法，我也很想知道大家的回饋 如果有想法和問題，歡迎到我的粉絲團或是Instagram找我，只要搜尋空姐報報Emily，就可以找到我 你也可以截圖這一集的節目，分享到你的Instagram的限時動態上面tag我，讓我知道你有在收聽，也讓我知道你對Emily報報的看法呦 最後感謝大家收聽這一集的節目，真的非常的感激喔！ 我們下一集再見囉！ 追起來Instagram，有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享：https://www.instagram.com/emily_cpy/ 讚起來Facebook，會有我的精彩寫作和直播內容：https://www.facebook.com/emilyposthk/ 訂起來Youtube，有關於我的空服員工作大解密，以及考空姐教學：https://www.youtube.com/channel/UCb5tjEJ7ecUniOwxKPYqlVA -- Hosting provided by SoundOn