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Emily 報報

我是Emily,在Emily報報的頻道中,主要會繞著:自我成長、工作甘苦、世界文化與旅遊時事...等四大主題來談 我之前是一名空服員,在2000多個飛行的日子裡,曾經在飛機上邂逅了,超過七萬名來自世界各地的旅人,帶著大小黑行李箱拖遍五大洲100多個城市。 我一直用自己獨特的方式,記錄著對於這個世界的看法。 請讓我帶著你的思緒,一起翼翔世界吧! 合作聯絡:[email protected] 追起來Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享:https://www.instagram.com/emily_cpy/讚起來Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容:https://www.facebook.com/emilyposthk/訂起來Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學:https://www.youtube.com/channel/UCb5tjEJ7ecUniOwxKPYqlVA --Hosting provided by SoundOn

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  1. 319

    #319 為什麼越有經驗,反而越容易想不到新方法?從《梅迪奇效應》打破固定思考 教我們怎麼讓創意發生|Emily 報報

    你的職涯卡關了嗎? 高屏澎東分署青年職涯發展中心YS陪你跨出關鍵下一步! 專為 15-29 歲青年提供「完全免費」的職涯服務: 職涯探索:職涯諮詢、適性測驗 認識職場:職人講座、職場參訪 職場續航:實戰技能、企業主管與心理師指引 點我報名活動:https://sofm.pse.is/9lnrs8 以上廣告由勞動部勞動力發展署高屏澎東分署提供 ----以上為 SoundOn 動態廣告---- 你有沒有這種感覺? 一件事做久了 好像就只剩那幾招 工作遇到問題 還是去問同一批人 想做一點新的內容 做完一看「誒,怎麼跟以前的也差不多。」 經驗是一直在累積沒錯 可是想事情的方式 怎麼好像越來越固定了 這集Podcast想聊《梅迪奇效應》這本書 很多好點子其實不是硬擠出來的 是把本來看起來 沒什麼關係的東西放在一起 然後才跑出來 所以有時候我們不是沒創意 可能只是每天碰到的人 看的資訊、用的方法 都太像了~ 真的想要一點新想法的話 偶爾可能要去找一點 演算法不會推給你的東西來看啊~ 想要讓自己更有想法、更有創意的話 就一起來聽聽這集吧! 🎧 本集重點: 📍經驗為什麼也會限制我們? 📍好點子其實是重新組合 📍輸入太像,輸出自然也會像 📍卡住時,去別的領域找答案 📍先別急著挑最好點子 📍AI 時代更需要會連結 📍好點子也可能來自看得更遠 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這: https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價: https://lihi1.com/TQDRa -- Hosting provided by SoundOn

  2. 318

    #318 一個小小的善意,最後會走多遠?從《慷慨的感染力》看見我們對別人的影響|Emily 報報

    本集節目由【空服地勤應考實戰特訓營】贊助撥出 正在準備空服、地勤招考,不知道履歷自傳怎麼寫、面試要怎麼答,或想在正式上場前實際模擬一次嗎? 特訓營包含 3 堂線上直播+1 天台北實體課,從履歷、自傳、面試回答,到英文、台語、服儀與實戰模擬 陪你一路準備到上場前! 👉 課程介紹&報名:https://lihi3.me/Ew08Y -- 你有沒有遇過一個人,他其實只是做了一件很小的事,但你到現在還記得? 可能是剛進一個新環境時,有人主動帶你一起吃飯 可能是在你很沒有自信的時候,有人多給了一句鼓勵 對對方來說,也許只是順手,甚至早就忘了 但對我們來說,那個感覺卻可能留很多年 這一集,我想跟大家分享 Chris Anderson 的《慷慨的感染力:在善良被低估的年代,讓善意泛起漣漪》 這本書讓我重新想到一件事: 我們每天可能都低估了,自己對別人的影響 慷慨不一定是捐很多錢、做很大的公益 有時候只是一個資訊、一個機會、或者在別人需要的時候,多一句肯定 而這些看起來很小的善意,也可能一路影響下一個人 一起來聽聽這集吧! 🎧 本集重點: 📍慷慨不一定是捐錢 📍小小善意為什麼記這麼久? 📍善意怎麼影響下一個人? 📍做好事被看見,還算善良嗎? 📍善意真的會感染嗎? 📍慷慨不等於一直犧牲自己 📍今天的你,可以多給什麼? 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這: https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價: https://lihi1.com/TQDRa ----以下為 SoundOn 動態廣告---- 你的職涯卡關了嗎? 高屏澎東分署青年職涯發展中心YS陪你跨出關鍵下一步! 專為 15-29 歲青年提供「完全免費」的職涯服務: 職涯探索:職涯諮詢、適性測驗 認識職場:職人講座、職場參訪 職場續航:實戰技能、企業主管與心理師指引 點我報名活動:https://sofm.pse.is/9lnvcg 以上廣告由勞動部勞動力發展署高屏澎東分署提供 -- Hosting provided by SoundOn

  3. 317

    #317 別人不高興,不代表你做錯了:從《隨他們去》學會分清楚,什麼是他的事、什麼是我的事|Emily 報報

    【空服地勤應考實戰特訓營】 正在準備空服、地勤招考,不知道履歷自傳怎麼寫、面試要怎麼答,或想在正式上場前實際模擬一次嗎? 特訓營包含 3 堂線上直播+1 天台北實體課,從履歷、自傳、面試回答,到英文、台語、服儀與實戰模擬 陪你一路準備到上場前! 👉 課程介紹&報名:https://lihi3.me/Ew08Y -- 你有沒有很想讓一個人「理解你」的時候? 可能是朋友誤會你、家人不認同你的決定,或者對方明明知道你很在意一件事,卻始終沒有改變 這時候我們很容易一直解釋、一直猜,甚至開始懷疑:「是不是我哪裡做錯了?」 可是有些事情,不管我們再怎麼努力,好像都沒有辦法得到自己想要的反應 那問題真的是我們還不夠努力嗎? 這一集,我想跟大家分享 Mel Robbins 的《隨他們去》 這本書讓我重新思考的,不只是「不要在意別人」,而是開始分清楚:什麼是他的選擇,什麼才是我的責任? 別人怎麼想、要不要改、會不會失望,我們不一定能決定 但我要怎麼回應、要設什麼界線、接下來要怎麼選,還是可以由自己決定 一起來聽聽這集吧! 🎧 本集重點: 📍為什麼我們那麼想被理解? 📍Let Them 和 Let Me 是什麼? 📍別人不高興,不代表你做錯 📍你不能逼一個人改變 📍隨他們去,不代表沒界線 📍哪些是他的事、哪些是我的? 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這: https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa ----以下為 SoundOn 動態廣告---- 你的職涯卡關了嗎? 高屏澎東分署青年職涯發展中心YS陪你跨出關鍵下一步! 專為 15-29 歲青年提供「完全免費」的職涯服務: 職涯探索:職涯諮詢、適性測驗 認識職場:職人講座、職場參訪 職場續航:實戰技能、企業主管與心理師指引 點我報名活動:https://sofm.pse.is/9lp4kl 以上廣告由勞動部勞動力發展署高屏澎東分署提供 -- Hosting provided by SoundOn

  4. 316

    #316 你是真的想做到,還是覺得自己應該做到?不是每個目標都要完成:《最有企圖心的一天》教我的開始、持續與放下|Emily 報報

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  5. 315

    #315 如果一天多給你兩個小時,你真的會拿來休息嗎?我們缺的不是時間,而是沒有把時間留給生活:從《北歐時間》重新想想一天 24 小時怎麼過|Emily 報報

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  6. 314

    #314 本來只是看看,怎麼最後就買了?從《暢銷的內幕》看懂折扣、限量與熱銷背後的心理|Emily 報報

    晚上本來只是拿起手機隨便看看,結果看到商品寫著「原價三千元,今天限定一千六百八十元」,旁邊還顯示熱銷五千件、優惠只到今晚。 把商品放進購物車後,網站又提醒你:「再買三百元即可免運。」 最後不只買了原本沒打算買的東西,還為了省下幾十元運費,多放了一件商品進購物車。 等到結帳完成,才突然想:「我剛才真的需要嗎?」 這一集,我想跟大家分享《暢銷的內幕:看懂行為經濟學,成交只在一瞬間》。 這本書原本是從銷售、廣告文案、定價與品牌經營的角度,分析顧客為什麼會在某個瞬間決定購買。 但這一集我想換到消費者的位置,看看我們的購買決定,究竟受到哪些因素影響喔! 一起來聽聽吧! 🎧 本集重點: 📍為什麼看到原價和特價並列,就容易覺得划算? 📍中間方案為什麼總是看起來最安全? 📍如何把「想不想買」變成「會不會錯過」? 📍為什麼看到熱銷排行和大量好評,我們就比較放心? 📍很多人喜歡的商品,為什麼不一定適合自己? 📍免運和贈品,真的有讓我們省到錢嗎? 📍結帳前可以先問自己的三個問題 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這: https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價: https://lihi1.com/TQDRa -- Hosting provided by SoundOn

  7. 313

    #313 不是你不會聊天,是你太在意自己:從《聚會時先別急著夾甜點》學會讀懂現場|Emily 報報

    你會不會很怕參加不熟悉的聚會? 到了現場之後,不知道該站在哪裡、跟誰聊天,只好趕快拿起手機、去拿東西吃,或者一直跟在唯一認識的人旁邊 我們常以為,自己不擅長社交,是因為不夠會說話、沒有有趣的故事,或者個性不夠外向 但有時候,真正讓我們感到不自在的,是一進入陌生場合,就把所有注意力都放在自己身上 一直想著別人會怎麼看我、我接下來應該說什麼 這一集想跟大家分享《聚會時先別急著夾甜點》 這本書談的不是如何從表情、眼神和動作看穿別人 而是進入聚會、會議或陌生環境時,怎麼先看懂整體氣氛、分辨事實與自己的猜測,真正聽見別人在說什麼,再選擇一個適合當下的回應! 很多時候,真正讓人記得你的,不是你說了多少 而是和你相處的時候,他有沒有感覺自己被看見、被聽見 一起來聽聽這集 🎧 本集重點: 📍為什麼進入陌生場合時,我們總是急著找事情做? 📍會聊天,不等於一直有話說 📍如何讓問題從對方剛才說的內容自然浮現 📍真正的影響力,為什麼也可以是一種服務 📍下一次進入陌生場合,可以先問自己的三個問題 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這: https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價: https://lihi1.com/TQDRa -- Hosting provided by SoundOn

  8. 312

    #312 總是說「都可以」的人,心裡真的都可以嗎?不要只剩忍耐或爆發:如何說出情緒、需求與界線|Emily 報報

    你有沒有過這種時候? 看到朋友升職、結婚或買房,嘴上替他高興,心裡卻有一點酸酸的。 同事臨時請你幫忙,你明明已經忙不過來,還是立刻回答:「可以啊,沒問題。」 我們常常不是沒有情緒,而是不敢承認自己正在嫉妒、生氣、委屈或不安。 甚至在負面情緒出現之後,又立刻責怪自己:「我怎麼這麼小心眼?」 這一集,我想跟大家分享日本心理諮商師宇佐美百合子的《如何愛你的負面情感》。 它想提醒我們,負面情緒不是人格缺陷,而是一個需要被理解的訊號。嫉妒的背後,可能藏著一個還沒有實現的願望。生氣可能是在提醒,某一條界線被踩過去了。 當情緒出現時,我們不一定要立刻把它解決。 也許可以先問自己:我現在真正的感受是什麼?這個情緒正在提醒我什麼需求、害怕或界線?我接下來可以怎麼表達,才不會只剩下壓抑或爆發? 愛自己的負面情感,不是喜歡每一種不舒服。而是在情緒出現時,不急著把自己判定成一個糟糕的人。 一起來聽聽這一集吧! 🎧 本集重點: 📍 嫉妒不一定代表討厭對方 📍 你是真的善良,還是害怕拒絕之後被討厭 📍 為什麼一直說「我沒事」,最後反而更容易爆發 📍 接納情緒,為什麼不等於放任自己的行為 📍 如何用 I Message 說出感受、界線與需求 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這: https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價: https://lihi1.com/TQDRa -- Hosting provided by SoundOn

  9. 311

    #311 人的心比想像中複雜:為什麼我們會記錯、誤解又衝動?從《人的心》看懂記憶、情緒與偏見|Emily報報

    你有沒有和家人、朋友或另一半,為了「事情到底是不是這樣發生」爭執過? 你非常確定對方說過那句話,對方卻也很確定自己從來沒有說過。兩個人可能都沒有故意說謊,只是同一件事情,在彼此的腦中留下了不同的版本。 這一集,我想跟大家分享心理學家保羅.布倫的《人的心:耶魯大學最受歡迎的心理學公開課,探索人性的心智旅程》。 我們常以為,自己看到的就是事實,做出的決定也都是經過理性分析。 但同一句話,可能因為每個人的經驗和情緒不同,產生完全不一樣的理解 理解人心,不是為了讓自己變得更會分析別人 而是在情緒很強烈、和別人發生衝突,或準備做重要決定時,願意多停一下,問問自己:我現在看到的是事實,還是我的解釋? 我們不一定能完全看懂人的心,但每多理解一點自己的心智,就可能少一點急著下結論,也多留一點理解自己和別人的空間。 🎧 本集重點: 📍 為什麼同一件事,兩個人會記得完全不同 📍 記憶為什麼不像手機錄影一樣完整 📍 情緒和直覺如何影響我們的選擇 📍 為什麼理性有時只是替決定尋找理由 📍 第一印象如何改變我們對一個人的判斷 📍 承認自己可能有偏見,為什麼不代表你是壞人 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這: https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價: https://lihi1.com/TQDRa -- Hosting provided by SoundOn

  10. 310

    #310 退休後真的敢花錢嗎?《4%法則》教你安心使用退休金,不讓錢先花完,也不錯過生活|Emily報報

    🔹 國際溝通課程專屬連結 https://mastertalks.tw/products/international-communication-soft-skills?ref=grace2 🔹 Con-call 課程專屬連結 https://mastertalks.tw/products/con-call?ref=grace Emily 粉絲的 9 折優惠碼:emilyd9(無使用期限) 同樣在結帳時輸入折扣碼,即可享 9 折優惠 你有沒有想過,退休後最難的事情,可能不是沒有錢,而是明明存了一筆錢,卻始終不敢花? 這一集,我想跟大家分享威廉.班根的《4%法則:讓錢活得比你久的提領金律》 很多人以為,只要把退休資產乘以4%,就能知道每年可以花多少。 但這本書真正想回答的是,退休、沒有固定薪水之後,要怎麼把多年累積的資產慢慢轉換成生活費,同時避免太早把錢用完。 假設退休時有1,000萬元,按照傳統4%法則,第一年可以先提領40萬元,之後再依通膨調整 不過,退休年齡、生活支出、房租房貸、醫療長照、資產配置,以及是否想留下遺產,都會影響適合自己的提領方式。 🎧 本集重點: 📍 4%法則到底怎麼計算 📍 為什麼4%不是每個人的固定答案 📍 退休初期遇到市場大跌,為什麼影響特別大 📍 太早花完是風險,太不敢花也可能留下遺憾 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這: https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價: https://lihi1.com/TQDRa -- Hosting provided by SoundOn

  11. 309

    #309 為什麼越想振作,反而越累?真正的樂觀不是正面思考,而是先做一件能改變現況的事《高能量習慣》教你重新拿回生活掌控感|Emily報報

    【哈!真相大白了】S2 EP58 https://youtu.be/Jj8kqtOTV7w?si=DQ6EHB-a-mcr-fnV 你最近是真的很累,還是已經慢慢不相信,事情會變得更好了? 有時候,我們並沒有遇到什麼非常嚴重的事情,但每天就是覺得提不起勁 工作一多,就先覺得自己一定做不完 遇到問題,腦中第一個出現的不是怎麼處理,而是:「算了,反正最後也不會有什麼改變。」 久了以後我們可能會以為,自己只是比較務實,不喜歡說正能量的話 但有時候是因為,我們在一次又一次的疲累和失望裡,慢慢失去了對生活的掌控感 這一集我想跟大家分享精神科醫師蘇.瓦爾瑪的《高能量習慣》 這本書談的不是一直告訴自己「想開一點,一切都會很好」 作者提出一個概念,叫做「實用樂觀主義」 它承認現在真的有困難,也承認自己的狀態可能真的不好 但可以問自己:「在這個情況裡,還有哪一小部分是我可以處理的?」 我們不需要把負面情緒當成敵人 很多時候,我們不是等到有信心、有能量之後,才開始行動 而是先做了一點,才慢慢發現「原來我不是完全做不到喔!」 真正的樂觀,不是相信一切都會自動變好 而是即使現在不太好,我仍然願意替自己做一件能讓事情好一點的事! 一起來聽聽這集! 🎧 本集重點: 📍 你是真的很累,還是失去生活的掌控感 📍 「實用樂觀」和強迫自己正向有什麼不同 📍 負面情緒不是敵人 📍 如何把很大的問題拆成一小步 📍 為什麼自信不一定要先出現,才能開始行動 📍 高能量不是靠意志力 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這: https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價: https://lihi1.com/TQDRa -- Hosting provided by SoundOn

  12. 308

    #308 不想再把人生留到退休以後!有些夢想真的不能一直等!如何安排一場不犧牲職涯的「迷你退休」?|Emily報報

    你有沒有一些一直放在「等以後」清單裡的事情? 等退休之後,我要去環遊世界,等以後有時間,我要好好陪家人,等存款再多一點,我再來過自己想要的生活。 我們總覺得,現在先努力一點,想做的事情可以留到以後,可是有些夢想,真的不是晚一點完成就都一樣。 孩子還願意跟你一起旅行的時間有限,父母還有體力出門的時間有限。 有些冒險現在很想做,十年後可能已經沒有同樣的心情;有些學習、轉職或人生選擇,也有比較適合開始的時機。 我們很會為未來存錢,卻很少替現在的自己保留時間。 一集我想跟大家分享《迷你退休》這本書,書裡談的迷你退休,不是工作一累就衝動離職,它比較像是在漫長的職涯裡,安排一段有目的的暫停。 但迷你退休也不只是勇敢出發! 我們還要思考,離開幾個月之後,工作怎麼安排?履歷空白要怎麼說明?回來之後如何重新進入職場?這段期間需要準備多少生活費?房租、保險、貸款和家庭責任又該怎麼處理? 真正的自由,不是突然放下一切,而是你已經為那段暫停做好準備! 一起來聽聽這一集吧! 🎧 本集重點: 📍 為什麼有些夢想真的有保存期限 📍 迷你退休和一般放假、裸辭有什麼不同 📍 離開職場幾個月,真的會讓履歷扣分嗎 📍 如何把職涯空白轉化成一段有價值的人生經歷 📍 迷你退休之前,需要準備哪些現實條件 📍 如何開始設計自己的第一場迷你退休 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa -- Hosting provided by SoundOn

  13. 307

    #307 不用猜最低點,也不用每天看盤!資料科學家教你用「持續買進」慢慢累積財富|Emily報報

    最近出去吃飯,真的很容易聽到隔壁桌在聊股票 有人聊台積電,有人聊 ETF,也有人分享自己最近買了什麼、賺了多少 但當市場漲了一段時間,很多人第一個問題都是: 「現在是不是太高了?」 「會不會我一買就跌?」 「要不要等修正再進場?」 結果市場上漲時,覺得太貴不敢買,市場真的下跌,又害怕還會繼續跌 我們花了很多時間等待一個完美的買點,最後真正錯過的,可能是留在市場裡的時間 這一集我想跟大家分享資料科學家尼克.馬朱利的《持續買進》 這本書也讓我重新思考一件事:我們是不是花了太多時間猜市場,卻很少整理自己的現金流? 一直想找最好的標的,卻沒有建立固定投入的習慣,太怕買錯,所以最後什麼都沒開始。 投資最難的地方,可能不是找到最好的時機,而是在市場充滿不確定的時候,仍然維持自己的節奏 所以「持續買進」真正要建立的,是持續整理、持續投入,也持續了解自己正在做什麼的能力。 不是每天都要做投資決定,而是先建立一套自己長期做得到的方式 不管你現在已經開始投資,還是仍然在準備階段,都可以先從一件自己做得到的事情開始喔! 一起來聽聽這一集吧! 🎧 本集重點: 📍 現在股市這麼高,到底還能不能開始投資 📍 為什麼最低點通常只有事後才看得出來 📍 「持續買進」不是盲目買進,而是建立長期系統 📍 存錢和投資,為什麼要跟著人生階段調整 📍 一次投入和分批投入,各自適合什麼樣的人 📍 比起一直猜市場,更重要的是先整理自己的現金流 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa -- Hosting provided by SoundOn

  14. 306

    #306 睡前別再開自我檢討大會!每天寫下3件小感謝,慢慢改變你看待生活的方式|Emily 報報

    💝 空姐報報 Emily Post X《謝文憲的影響力行動課》線上課程💝 6/22 前享 3,980 元優惠價 空姐報報專屬團購連結:https://funi.best/checkout?planId=aff9f8bf-87a1-4b3c-9c17-2f140c19f56e&affcode=emily 你有沒有發現,我們的大腦其實很偏心? 明明今天發生了十件事,九件都還不錯 但睡前躺下來時,腦中反覆播放的,往往是那一件不順利的事 一句不中聽的話、一個沒完成的進度、一個讓人懊惱的小失誤 就足以蓋過整天所有值得開心的片刻 久而久之,我們開始覺得自己不夠好、生活不夠好 這集想跟大家分享一本書:《睡前3分鐘超感謝筆記》 它談的不是成功學,也不是吸引力法則 是一個看似簡單卻不容易做到的能力:重新看見那些早已存在於生活裡的美好 作者 masa 是心理諮商師,他提出一個練習:每天睡前花三分鐘,寫下值得感謝的人、事、物 聽起來很普通,但真正有趣的是,這個動作其實是在訓練大腦 訓練它不要只盯著缺少的東西,也試著看見已經擁有的東西 當你開始記錄那些微小卻真實存在的幸福,你會慢慢發現,原來生活並沒有想像中那麼匱乏 一起來聽聽這一集吧! 🎧 本集重點: 📍 為什麼睡前總是容易焦慮 📍 感謝筆記不是正能量口號 📍 睡前3分鐘用溫柔的方式結束一天 📍 願望不是只靠想像 📍 今天就可以開始的簡單練習:寫下3件小感謝 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa -- Hosting provided by SoundOn

  15. 305

    #305 想變好卻總是三分鐘熱度?你可能不是懶,是目標一開始就設太大了!從「1秒習慣」開始改變自己|Emily 報報

    💝 空姐報報 Emily Post X《謝文憲的影響力行動課》線上課程💝 6/22 前享 3,980 元優惠價 空姐報報專屬團購連結:https://funi.best/checkout?planId=aff9f8bf-87a1-4b3c-9c17-2f140c19f56e&affcode=emily 你是不是也有過這種感覺? 明明知道自己應該早睡,卻還是忍不住滑手機。 明明想運動、想讀書、想學英文、想整理生活, 但一想到「我要開始改變了」,心裡就先覺得好累。 很多時候,我們不是沒有想變好, 而是一開始就把改變想得太難了。 這一集,我想跟你分享一本最近讓我很有感觸的書: 《1秒習慣的奇蹟》 書裡面讓我最有啟發的是,改變可以很小,小到只是深呼吸一下、只是翻開書或是只是穿上鞋就能做到了! 很神奇吧! 最近如果你也正處在一種想往前走、卻提不起勁行動的狀態,一定要來聽聽這一集 幫你找到更輕鬆、更能持續的方式開始累積改變喔! 🎧 本集重點: 📍 為什麼一想到改變就覺得累 📍 靠 1 秒習慣慢慢走回生活 📍 習慣才是改變的底層系統 📍 8 個奇蹟解方 📍 為什麼 1 秒是降低開始門檻的方法 📍 你可以為自己做哪一個 1 秒小行動 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa -- Hosting provided by SoundOn

  16. 304

    #304 19歲第一次考長榮就錄取!小君當了多年模擬面試考官後才懂:空服面試不是你問我答,考官一眼就看出你有沒有準備好!上榜的人都做對了這些事|Emily 報報

    《空服地勤英文面試攻略|10 大題型拆解+高分錄取演練》 🎟️ 超優惠折扣碼:fly300 可現折 300 元 🔗 課程連結:https://emilypost.kaik.to/en360 你有沒有想過,空服員面試裡,考官到底是從哪一刻開始判斷你的? 這一集,我邀請到小君來參加快問快答。她 19 歲五專一畢業就報考長榮航空,而且第一次考空服員就順利錄取。 不過這集最有趣的地方,不只是她當年怎麼考上,而是後來她也和我一起擔任了很多年的模擬面試考官。看過很多考生之後,她更能清楚說出:哪些表現會讓考官覺得這個人準備得很完整,哪些細節又會讓人一看就覺得不太 OK。 這一集也聊到很多考生在回答問題時容易踩到的雷,和最容易讓考官失去耐心的回答。 後半段我們也聊到英文面試,英文沒有表現得很完美,不一定代表沒有機會。 真正危險的是被問到英文題時一句話都說不出來,整個人愣在那裡,因為考官會直接感覺到你無法溝通啊 如果你正在準備空服員或地勤面試,尤其是很怕自己回答沒有重點、服儀不知道怎麼整理、英文一緊張就卡關,這一集很適合你聽。 🎧 本集重點: 📍19 歲第一次考長榮就錄取的經驗 📍面試現場給人的第一印象 📍服儀為什麼會影響考官判斷 📍哪些點最容易扣分 📍考官為什麼會失去耐心 📍怎麼讓回答更清楚 📍英文面試最危險的是什麼 📍考官眼中「一看就有機會上榜」的考生特質 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa -- Hosting provided by SoundOn

  17. 303

    #303 在巴黎誤打誤撞考上阿聯酋?大聊杜拜生活與外商空服真相!從卡達飛到 EK 後才發現:外商航空要的不是背稿,而是你敢不敢做自己|訪談 feat. Elaine 前阿聯酋航空空服員|Emily 報報

    《空服地勤英文面試攻略|10 大題型拆解+高分錄取演練》 🎟️ 超優惠折扣碼:fly300 可現折 300 元 🔗 課程連結:https://emilypost.kaik.to/en360 阿聯酋航空看起來這麼夢幻,真正住在杜拜、進到 EK 工作後,生活到底是什麼樣子? 這一集,我邀請到前卡達航空、前阿聯酋航空空服員 Elaine,來聊聊她從卡達飛到 EK 之後,對杜拜生活和外商航空面試的真實觀察 Elaine 原本以為,杜拜大概就是沙漠、炎熱,和其他中東國家差不多。後來到了當地才發現,杜拜其實比想像中更開放,也更國際化。生活上很方便,但也有很現實的一面,像是夏天熱到只想從建築物直接衝上計程車,外食和外送一不小心就花掉好多錢。 這一集也聊到很多大家對阿聯酋航空很好奇的地方。 像是杜拜夜生活是不是很多?組員在當地真的會有餐廳、飯店、club 折扣嗎?航班上遇到客人留下 400 美金,到底能不能收?每天和來自世界各國的組員一起工作,又會是什麼感覺? Elaine 也分享了她當初考上阿聯酋航空的過程。公司很重視情緒穩定、自信、落落大方,還有在多國籍團隊裡合作的能力。因為進到公司後,你每天可能都會和不同國家的組員一起工作 除了漂亮制服和世界航點之外,真正要準備的,是你能不能在不同文化、不同壓力、不同人群裡,還能好好地做自己 如果你正在準備阿聯酋、卡達,或其他外商航空面試,這一集會有很大的幫助喔 一起來聽聽吧! 🎧 本集重點: 📍Elaine 從卡達到阿聯酋的轉換故事 📍杜拜生活和想像中有什麼不一樣 📍在杜拜最容易花錢的地方 📍阿聯酋航空最吸引 Elaine 的原因 📍EK 面試為什麼英文好也不一定會過關 📍外商航空團體討論最怕哪種表現 📍阿聯酋喜歡什麼樣的考生特質 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa -- Hosting provided by SoundOn

  18. 302

    #302 長榮面試還要聞「這裡」!考了超過4家航空公司才上榜!從英文題答不出來,到順利考上長榮空服員的準備故事|訪談 feat. 容容 前長榮航空空服員|Emily 報報

    《空服地勤英文面試攻略|10 大題型拆解+高分錄取演練》 🎟️ 超優惠折扣碼:fly300 可現折 300 元 🔗 課程連結:https://emilypost.kaik.to/en360 你有沒有聽過這個傳說:長榮面試現場,真的有「面相師」坐在考官席裡? 還有一個更讓人緊張的考場細節是,空服員面試不只看你的妝容、儀態、英文回答,甚至連身上有沒有異味,都可能被注意到。 這一集邀請到最美的房仲空姐容容,來聊聊她當年準備長榮航空空服員面試的真實經驗。 容容不是第一次就順利考上的幸運兒。她曾經面試過超過 4 家航空公司,也曾在第一次長榮複試時,因為太緊張,遇到英文情境題直接腦袋空白。 那題其實不難。考官問她,如果機上有 baby 一直哭,會怎麼用英文安撫? 但真的站在考場裡,面對考官、壓力和自己的緊張感,很多平常會的東西,現場就是講不出來。 這也是很多考生最可惜的地方:明明有能力,卻沒有把能力穩穩表現出來。 後來容容開始認真調整自己的準備方式。 她把常見題目整理成英文回答,每天練習,也透過模擬面試讓自己習慣考場的壓力。一次又一次被問、一次又一次修正,她才慢慢知道自己哪裡會卡住,也把原本的緊張感練到比較穩。 這一集也會聊到很多大家很好奇的長榮面試細節。 -像是妝容可不可以太有個性? -面試時真的會檢查身上味道嗎? -刺青需要注意什麼? -英文到底要多好才夠? -以及傳說中的「面相師」,到底是不是真的存在? 我很喜歡容容這集分享的地方是,她沒有把考上空服員講得很輕鬆 她很誠實地說,自己以前也沒那麼有自信,也會緊張,也曾經失敗 但後來她選擇把問題一個一個解決起來!! 英文、履歷、美姿美儀、模擬面試,每一個環節都重新加強 有些人看起來很有信心,不一定是天生不緊張。 很多時候,是她已經在上場前,練習過很多次慌張的感覺囉! 如果你正在準備空服員或地勤面試,或是心裡一直有一個航空夢,歡迎大家來聽聽這一集喔! 🎧 本集重點: 📍容容第一次長榮複試為什麼失常 📍緊張到腦袋空白,該怎麼辦 📍長榮面試真的有面相師嗎 📍為什麼可能會檢查身上味道 📍妝容、刺青、整體形象有哪些細節要注意 📍英文分數之外,口說應答為什麼更關鍵 📍從面試失敗到考上的準備方法 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa -- Hosting provided by SoundOn

  19. 301

    #301 20歲第一次考空服就錄取,我卻差點不敢去飛!後來我才懂:這份工作給我的不只是飛行|Emily 報報

    《空服地勤英文面試攻略|10 大題型拆解+高分錄取演練》 🎟️ 超優惠折扣碼:fly300 可現折 300 元 🔗 課程連結:https://emilypost.kaik.to/en360 空服員這份工作,除了漂亮制服、飛往世界各地,真正留下來的會是什麼? 這一集受邀接受華航前空服員 Jill 的訪談,聊聊自己一路走進航空業的故事。 我第一次想考空服員,是在 17、18 歲的時候 那時候聽到學姐回學校分享,覺得這份工作好像可以去很多地方、看見不同世界 心裡也默默有了這個念頭:以後畢業,我也想試試看! 後來 20 歲第一次去考長榮航空,真的考上了。 可是很奇妙,真的拿到機會的時候,心裡反而開始害怕。那時候年紀還小,想到一簽就是五年約,就覺得自己是不是應該先把大學讀完,之後再重新選擇一次。 讀完大學後,我把目標轉向外商航空 那個時候,大家對中東航空有各種的想像,資訊也沒有這麼多 沒有 Dcard,沒有一堆考古題整理,很多東西都只能自己看書、練英文、慢慢摸索 也因為這樣我更深刻感受到,航空英文面試真正困難的地方,常常不是題目本身有多難,而是你能不能在緊張的時候,還自然說出自己的想法。 有些人明明英文不差,也聽得懂問題,但一到現場太緊張,講出來的內容就跟腦袋想的不一樣。甚至是很生活化的題目,也會因為慌張而答非所問 後半段,我也分享了飛行十年後,對空服員這份工作的真實感受喔! 包括外商航空的生活、紅眼航班的辛苦、飛到國外還要拍影片寫文章的日子,還有離開航空業之後,再回頭看這段經歷的心情 如果你正在準備空服員或地勤面試,或是心裡一直有一個航空夢,歡迎大家來聽聽這一集喔! 🎧 本集重點: 📍我第一次準備空服員面試的過程 📍20 歲考上長榮後,為什麼沒有直接去飛 📍外商航空英文面試最需要準備的是什麼 📍為什麼很多人明明會英文,面試現場卻講不出來 📍阿聯酋與國泰的飛行生活真實感受 📍飛了十年後,空服員這份工作還值得考嗎? 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa -- Hosting provided by SoundOn

  20. 300

    #300 為什麼你這麼努力,還是存不到改變人生的錢?《比財富自由更重要的事》教你把失敗變資產,把薪水變系統|Emily 報報

    《比財富自由更重要的事》 博客來:https://reurl.cc/ppp0W4 誠品:https://reurl.cc/bdd826 你有沒有想過,為什麼有些人明明很努力工作,卻還是很難存到真正能改變人生的錢? 這一集想和你聊一本我最近很有感的書:《比財富自由更重要的事》。 作者朱彥奎是一位韓國財經 YouTuber,他在書裡談的,不只是賺錢,而是怎麼從失敗裡重建自己,重新建立一套能讓金錢持續運作的人生邏輯。 他曾經在一夕之間失去五億韓元營收,面對大量退款、合作解約、輿論攻擊,甚至得變賣房產來度過危機。 但也正因為這段經歷,他更清楚看見:失敗不一定是歸零,只要你能從中留下經驗、能力和判斷,這些都可能變成下一次翻身的資產。 這一集我也會聊到幾個很打到我的觀念。 像是「薪水,其實是用人生換來的報酬」,所以真正重要的,不只是你賺多少,而是你有沒有慢慢把勞動收入轉成可以持續替你工作的資產。 還有一個我很有感的地方是,天賦不一定決定結果,很多時候真正拉開差距的,是你有沒有把一套方法相信到底、執行到底。 如果你最近也在想: 到底要賺到多少錢,人生才會開始不一樣? 普通人到底可不可以靠思維、習慣和行動,慢慢把自己活成更有底氣的樣子呢? 那就一起來聽聽這集吧! 🎧 本集重點: 📍失敗為什麼也能成為資產 📍只靠薪水,為什麼很難真正翻身 📍沒天賦的人,還能不能成功 📍「不要追著錢跑」這句話,為什麼不一定適合每個人 📍改變人生,最後比的其實是執行力 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa -- Hosting provided by SoundOn

  21. 299

    #299 為什麼創業非得要傾家蕩產?《低風險創業》教你用「反脆弱」思維,優雅啟動你的副業人生|Emily 報報

    《空服地勤英文面試攻略|10 大題型拆解+高分錄取演練》 輸入折扣碼:fly300 還可以現折 300元喔(馬上變$ 2,680) 👉 點我把握最後倒數最低折扣:https://emilypost.kaik.to/en360 你有沒有過這種感覺? 心裡一直有個想做的事、想試的品牌,甚至是一個醞釀很久的計畫 可是每當準備要跨出那一步的時候,恐懼就突然冒出來了 你可能會擔心: 「萬一失敗了,我這幾年存的辛苦錢賠光了怎麼辦?」 「如果沒成功,我還有退路嗎?」 好像在大家的印象裡,創業就一定要破釜沉舟 我後來慢慢發現,真正的創業者其實是最不愛冒險的一群人 關鍵不在於你敢不敢賭,而在於你有沒有學會「避險」 也就是在進入戰場之前,就已經先幫自己準備好備援系統,確保自己能「先勝後戰」。 這一集,我想來聊樊登的《低風險創業》 它完全翻轉了我們對「風險」的定義 真正成功的啟動,重點不在於投入多少資金,而在於你解決了什麼問題 以及你有沒有設計出一套「輸得起、贏很大」的商業結構 如果你也曾經有過那種感覺:明明想改變現狀,卻因為害怕風險而遲遲不敢行動 那我覺得這一集應該會給你很大的安全感喔! 🎧 本集重點: 📍 創業不是冒險,是為了解決不確定性 📍 從「抱怨」中找商機:你的生意大小取決於問題的大小 📍 非對稱交易:如何設計一個「損失有底線,收益無上限」的模型 📍 輕資產經營:為什麼初期不要追求儀式感? 📍 超級用戶的力量:你不需要百萬粉絲,只需要 1000 個尖叫粉絲 📍 勇敢不是不害怕,是帶著防護網跳下去 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa《空服地勤英文面試攻略|10 大題型拆解+高分錄取演練》 輸入折扣碼:fly300 還可以現折 300元喔(馬上變$ 2,680) 👉 點我把握最後倒數最低折扣:https://emilypost.kaik.to/en360 你有沒有過這種感覺? 心裡一直有個想做的事、想試的品牌,甚至是一個醞釀很久的計畫 可是每當準備要跨出那一步的時候,恐懼就突然冒出來了 你可能會擔心: 「萬一失敗了,我這幾年存的辛苦錢賠光了怎麼辦?」 「如果沒成功,我還有退路嗎?」 好像在大家的印象裡,創業就一定要破釜沉舟 我後來慢慢發現,真正的創業者其實是最不愛冒險的一群人 關鍵不在於你敢不敢賭,而在於你有沒有學會「避險」 也就是在進入戰場之前,就已經先幫自己準備好備援系統,確保自己能「先勝後戰」。 這一集,我想來聊樊登的《低風險創業》 它完全翻轉了我們對「風險」的定義 真正成功的啟動,重點不在於投入多少資金,而在於你解決了什麼問題 以及你有沒有設計出一套「輸得起、贏很大」的商業結構 如果你也曾經有過那種感覺:明明想改變現狀,卻因為害怕風險而遲遲不敢行動 那我覺得這一集應該會給你很大的安全感喔! 🎧 本集重點: 📍 創業不是冒險,是為了解決不確定性 📍 從「抱怨」中找商機:你的生意大小取決於問題的大小 📍 非對稱交易:如何設計一個「損失有底線,收益無上限」的模型 📍 輕資產經營:為什麼初期不要追求儀式感? 📍 超級用戶的力量:你不需要百萬粉絲,只需要 1000 個尖叫粉絲 📍 勇敢不是不害怕,是帶著防護網跳下去 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa -- Hosting provided by SoundOn

  22. 298

    #298 為什麼努力換了工作,卻還是覺得自己在逃避?《轉職攻略》教你把過去的經歷,重組成新生活的底氣|Emily 報報

    免費講座:空服地勤英文面試常考題型攻略:https://emilypost.kaik.io/courses/360 明明在現在的工作已經累到不行了 每天睜開眼想到要進辦公室,就覺得能量被抽乾 可是真的打開求職網站,看著那些招考訊息或職缺說明 心裡卻又冒出更多的聲音在拉扯自己 你會擔心: 「我現在這個年紀轉職,會不會太晚了?」 「我過去這些零碎的經驗,真的有競爭力嗎?」 甚至你會懷疑,自己是不是只是想逃避現在的痛苦,而不是真的知道要去哪裡。 我後來慢慢發現,很多人轉職之所以會失敗,或者換了工作卻沒換掉煩惱 關鍵往往不在於你夠不夠優秀,而是你有沒有一套清楚的「自救策略」 也就是一種能看清現狀、盤點籌碼,並且優雅轉身的專業邏輯。 這一集,我想來聊彭孟嫻老師的《轉職攻略》。 書裏用「法律調停人」那種冷靜又精準的視角,重新定義了轉職這件事。 轉職不只是換一張名片,更是一場「人生資產的重組」。如果你正處於職涯的迷惘期,或者想給自己一個「換個活法」的機會,這集節目將帶你找回自救的力量。 如果你也曾經有過那種感覺:明明很想改變,卻覺得自己困在原地動彈不得,那我覺得這一集應該會給你很大的力量喔! 🎧 本集重點: 📍 拒絕「憤怒申請」,看清你的職涯推進力 📍 盤點你的要素稟賦:別再說自己沒經驗 📍 履歷標靶化:把經歷變成精準的子彈 📍 法律調停人的轉身智慧:優雅離職也是一種談判 📍 不要讓職稱困住你的真正價值 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  23. 297

    #297 放假了心還在上班?為什麼工作越做越滿,卻還是沒有比較安心?《夠好的工作》提醒你:你的工作,不該變成你全部的人生|Emily 報報

    ✈️ 空服地勤英文面試常考題型攻略 ✈️ 報名就送價值 NT$1,000 的《英文面試學習包》 (含練習單+自評檢查表+專屬 LINE 社群) 🔗 報名免費講座連結:https://emilypost.kaik.to/360 你有沒有過這種感覺? 明明有休息,心裡卻還是很累。 放假了還在想工作,表現不好會很挫折,被稱讚開心一下,接著又開始焦慮下一件事。 這一集,我想聊 Simone Stolzoff 的《夠好的工作》。 這本書最打動我的地方,是它提醒我們:工作很重要,但它不需要變成你全部的價值來源。當工作慢慢變成情緒、認同和安全感的中心,人就很容易越做越累。 書裡也談到幾個很常見的迷思,像是夢想工作、公司像家、越忙越有價值、地位等於成功。這些話聽起來很合理,可是一旦把整個自己都綁上去,壓力就會很大。 如果你最近也常常覺得很難下班、很難放過自己,那我覺得這一集會很適合你。 🎧 本集重點: 📍 工作不等於自我 📍 夢想工作也有代價 📍 忙碌不等於價值 📍 工作需要有界線 📍 夠好的工作就夠了 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  24. 296

    #296 為什麼你的內容很用心,卻總是看過就忘?《專家機密》教你把專業講成會留下來的故事|Emily 報報

    你有沒有過這種感覺? 明明已經很認真在做內容了 發文、拍影片、錄 podcast、分享自己的經驗,幾乎沒有停過 可是做了一段時間之後,大家對你的印象還是有點模糊 有人記得你分享過什麼,也覺得內容很實用 但如果真的要他說,你到底想帶大家去哪裡 很多時候又說不太出來! 我後來慢慢發現,關鍵常常不在努力多不多,而是你有沒有把自己的專業整理成一個清楚的主張 也就是一個別人聽得懂、記得住,也願意一路跟著你走下去的方向。 這一集,我想來聊 Russell Brunson 的《專家機密》。 這本書最打動我的地方,是它讓我重新去看「內容」這件事 真正有影響力的分享,重點不只在資訊量,更在於你有沒有把自己的觀點、故事和方法講清楚,讓別人慢慢理解你、信任你,最後願意跟著你一起往前走。 所以做內容這件事,光靠持續更新還不夠 你還需要一個清楚的聲音,還有一條能帶著別人前進的路 如果你也曾經有過那種感覺:明明講了很多、做了很多,卻還是沒有被真正記住,那我覺得這一集應該會很適合你喔! 🎧 本集重點: 📍 做內容之前要先有主張 📍 人會先相信你的故事,才會真正相信你的方法 📍 一對多溝通的關鍵 📍 推動一個核心信念 📍 做內容要有下一步 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  25. 295

    #295 明明很努力,為什麼還是學不好?你缺的可能不是自律,而是方法!《改變學習方式,就能改變人生》教你從苦撐到有效學習|Emily報報

    買了書、做了筆記、排了進度,也花了很多時間,可是學一陣子之後,還是覺得記不住、做不好,甚至開始懷疑自己是不是不夠聰明、不夠自律。 也許問題從來不是你不夠努力,而是你一直用一種很消耗自己的方式在學。 這一集,我們來聊望月俊孝的《改變學習方式,就能改變人生》。 這本書最打動我的地方是,它不是要你更拚、更早起、更逼自己,而是提醒我們,很多人不是輸在不努力,而是輸在方法根本沒有幫你往前走。 學習不是一直重讀、一直撐、一直責怪自己,真正重要的是,你有沒有用一個能吸收、能持續、也能走得長遠的方式在前進。 如果你最近也在學英文、準備考試、培養新習慣,或者只是覺得自己很努力,卻一直沒有真的進步,這一集也許能幫你換一個角度,重新看待學習這件事。 🎧 本集重點: 📍 很多人不是被內容打敗,是先被自己的期待壓垮 📍 真正有用的學習,不是一直看,而是能不能回想和吸收 📍 學習不是一次塞很多,而是分散、反覆、能持續回來 📍 不是你不夠自律,很多時候是環境根本不利於專心 📍 當你開始懷疑自己時,先不要急著否定自己,先回頭看方法 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  26. 294

    #294 學了十幾年英文卻不敢開口?為什麼有人英文普通卻機會很多?因為他把英文當槓桿!《槓桿英語學習術》教你把英文變成十年資產|Emily報報

    從國小背到高中,多益考了八、九百分,卻一開口就腦袋空白,這種感覺你熟悉嗎? 也許問題從來不是我們不夠努力,而是我們把英文當錯東西在對待了。 這一集,我們來聊日本創業家本田直之的《槓桿英語學習術》。 他不是補教名師,而是一個靠英文打開海外市場的投資人。他對英文的看法只有一句話:英文不是一門科目,而是一個放大你人生選擇的工具。 英文不是三個月的衝刺,而是一項十年的資產 如果你也曾經覺得努力了卻沒有進步,這一集或許能幫你找到方向,重新開始喔! 🎧 本集重點: 📍 英文是槓桿,不是科目 📍 目標不同,學習方式就不同 📍 不輸出,語言不會變成能力 📍 別等動力來,先設計你的英文環境 📍 把英文當成十年的複利資產 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  27. 293

    #293 東京6天5夜自由行+WBC中華隊現場應援直擊:河口湖泡湯、富士山美景,到東京巨蛋一起為 Team Taiwan 吶喊|Emily報報

    這一集想跟你們分享我這次東京 6 天 5 夜自由行的行程安排,也會一起聊到這趟旅程最熱血、最難忘的重頭戲,就是到東京巨蛋現場看 WBC 中華隊比賽啊! 這次我帶妹妹第一次去東京,所以除了看球賽,也安排了河口湖兩天一夜。節目裡會聊到我這次怎麼從新宿出發、包車跑富士山景點、住進可以直接在房間泡湯看富士山的湖山亭產屋,還有回到東京後入住銀座飯店的心得 另外也會分享這次在東京看球最震撼的感受。從水道橋一路看到滿滿台灣球迷,到東京巨蛋裡面 4 萬多人一起應援、一起歡呼、一起做波浪舞,那種把客場變主場的氣氛,真的會讓人起雞皮疙瘩!! 如果你最近也想安排東京自由行,或是你跟我一樣,這幾天還沉浸在中華隊的熱血比賽裡,這一集應該會很有共鳴。 本集重點: 📌 東京 6 天 5 夜怎麼安排 📌 河口湖住一晚包車、交通與住宿怎麼選比較方便 📌 在房間泡湯看富士山 📌 東京巨蛋現場看 WBC 我的Youtube:https://youtube.com/@emily_chu 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa -- Hosting provided by SoundOn

  28. 292

    #292 客人咳到我臉上直接住院兩週?雷神索爾真的在我機上!機艙裡的八卦比你想的更精彩!外商空姐最真實飛行人生|訪談 feat. 厭世空姐 Anne 外商航空空服員|Emily報報

    當外商空姐最怕遇到誰? 不是奧客、不是醉漢,而是咳到你臉上還不戴口罩的乘客。😷 這一集邀請到 IG 超紅的「厭世空姐」,帶我們飛進外商航空的真實日常 從客人指定「1/4 brown sugar+1/2 white sugar+檸檬片」的神祕飲料 到商務艙旅客請空服員幫忙削蘋果皮 到真的載到雷神索爾本人(座艙經理還差點拿斧頭給他演現場版😂)。 除了爆笑飛行故事,我們也聊到: 加入外商航空到底需要什麼? 英文真的要多好? 心臟要多大顆? 以及在國外獨立生活,遇到鳥事時該怎麼撐下去。 如果你很好奇外商航空的生活,這一集會讓你看到光鮮背後的真實 如果你準備報考外商,這一集會讓你更清楚自己要準備的是什麼喔! 一起來聽聽外商空姐的飛行人生吧 ✈️ 🎧 本集重點: 📍 最怕遇到的兩種乘客類型 📍 商務艙最離譜要求大公開 📍 德國罷工 Layover 72 小時的真相 📍 galley 裡最 juicy 的國際八卦 📍 想加入外商?英文+心理素質是關鍵 追蹤厭世空姐:https://www.instagram.com/sanpaku_studio 聽眾信箱:[email protected] 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://hahow.in/cr/emilypost Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  29. 291

    #291 為什麼有些人不說話,卻比你更有存在感?魅力不是表現 是被感受到的感覺!|Emily報報

    不知道你的身邊,有沒有過這種朋友? 他可能不是聚會裡話最多的那個,也不是最愛出風頭的人 但只要他一出現,你就會不自覺地放鬆下來 你可能也說不上來他到底做了什麼,但跟他待在同一個空間 你就是會覺得……好像可以很輕鬆、不用再演另外一個自己了 我們常常會誤以為「魅力」這件事就是一種能力 要很會聊天、很會社交、甚至要具備某種外向的特質 但原來我們都把魅力想錯了,它更像是一種「顯現」 所以這一集,我想跟你聊聊《魅力:撼動人心的技術》這本書 本集重點: 📌 為什麼魅力不是表現出來的,而是狀態流出來的 📌 為什麼有方向感的人,容易讓人感覺安心 📌 被肯定與被理解,如何影響一段關係的溫度 📌 為什麼很多人有感覺,卻不敢說出口 📌 影響力不是一次爆發,而是慢慢流動出來 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  30. 290

    #290 每天都很忙很認真,卻總覺得事情沒做完?也許你缺的不是效率!而是你沒有被好好保護|Emily 報報

    事情其實沒有到那麼難,但你就是每天都很忙、很累,卻說不上來自己到底在忙什麼。 行事曆排得滿滿的,訊息一個接一個,事情好像一直有在動,但心裡卻總有一種卡卡的感覺! 你會跟自己說:「再撐一下就好。」「等這個專案結束就會輕鬆了。」 可是那個「一下」,有時候是一個禮拜,有時候是一個月, 有時候一回神,發現自己已經在這個狀態裡轉了好久。 很多時候,我們不是能力不夠,而是從一開始,就沒有被好好保護。 因為不知道方向的努力,沒有界線的付出,什麼都自己扛的責任感,久了之後,都會變成一種消耗。 這集我想來聊「創意,從計畫開始」這本書 怎麼把人生的力氣,用在真正重要的地方。 如果你最近也有一種「我明明很努力,怎麼還是這麼亂」的疲憊感 聽完這集陪你慢慢把方向找回來喔! 本集重點: 📌 為什麼很多工作的混亂,其實從一開始就埋下了 📌 把事情變成例行公事,為什麼反而能保護創意與力氣 📌 你不是效率不好,而是沒有替時間立下界線 📌 為什麼真正好的計畫,是讓大腦有空白,而不是一直撐 📌 工作最後一定會回到「人」,而不是表格與進度 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  31. 289

    #289 為什麼紅得越快,倒得越快?其實不是它不行,是多數人根本沒看懂它怎麼賺錢|Emily 報報

    元氣蕎麥B群】輸入專屬折扣碼:emilyy 💡 這裡找你的元氣神隊友:https://lihi.cc/CNmvJ 你有沒有發現,有些店紅得很快,消失得也很快 前幾年走在路上,轉個彎就是一家搖搖店,捷運出口、學校附近、商圈巷口,全都在賣飲料 可是這幾年,很多店不是換招牌,而是整間不見了! 消失的,真的只有珍珠奶茶嗎? 還是其實,我們很常只看到「它正在流行」,卻沒有看懂它到底是怎麼賺錢的 這一集要來聊一本書叫做《珍珠奶茶店去哪了?搞懂40種銷售密技》 它表面在講開店、價格、行銷、地點,但讀到後面你會發現,作者想要教你看懂 錢,通常是怎麼被賺走的! 為什麼有些流行能撐很久,有些一下就退場 為什麼有些店地點不好,卻永遠有人排隊 為什麼有些東西明明很貴,我們卻還是願意買 這集不只適合想創業的人,你不一定要開店 但懂一點商業怎麼運作,真的會讓你在生活裡,少踩很多看不見的坑喔! 本集重點: 📌 為什麼流行會來,也一定會走,關鍵不在熱度 📌 沒人逛的店,為什麼反而能變成排隊名店 📌 價格不是亂訂的,而是你被放在對方心裡的哪個位置 📌 人買的從來不只是產品,而是被說服的理由 📌 就算被記住、被喜歡,真正難的是怎麼長期撐住生意 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa -- Hosting provided by SoundOn

  32. 288

    #288 你不是選錯,只是一直沒選 為什麼我們這麼害怕做決定?|Emily報報

    Acer 哥本哈根前開式行李箱 團購限時優惠中‼️ 而且現在入手還有再送原廠行李保護套 和 Acer Vero 筆電保護套喔! ✈️這邊找:https://shopgo.1shop.tw/p6w5zr 你有沒有碰過事情其實沒有到很複雜,但你就是一直說不出口那個決定 你會跟自己說:「我再想一下好了。」 我不是不選,我只是還沒準備好! 可是那個「一下」,有時候是一個禮拜,有時候是一個月,有時候一不小心,就半年過去了。 我最近真的跟好幾個朋友聊到這件事,有人卡在工作要不要換,有人卡在一段關係要不要繼續,也有人只是很單純地不知道,自己接下來要往哪裡走。 然後大家講到最後,都會出現一句話! 「我其實不是沒想法。」 「我只是很怕,選了之後不能後悔。」 很多時候,我們的人生不是被別人打敗的,是被我們自己拖住的! 因為不做決定,看起來好像很保護自己,但其實是在把選擇權慢慢交出去。 這一集我想聊聊《完美決定之魂:「瞬間決斷」的思考法》這本書 為什麼真正厲害的人,不是每一步都走對,而是願意邊走邊調整 為什麼我們以為自己在深思熟慮,其實只是被太多聲音包圍 還有,為什麼做決定這件事,本來就需要一點勇氣,而不是等到百分之百確定 你不需要完美,你只需要不要再一直逃 本集重點: 📌 為什麼我們不是沒想法,而是一直在「反應」別人的期待 📌 把「決定」想成一次定生死,為什麼會讓人動彈不得 📌 修正不是翻臉,而是一種成熟的決策能力 📌 想很多卻下不了決定,其實常常是被資訊和雜訊困住 📌 人生不是選到最安全的路,而是選了之後,願意負責地走下去 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  33. 287

    #287 為什麼「不知道要幹嘛」反而很正常?你其實不是沒方向 是被逼著一定要有夢想!|Emily報報

    你有沒有發現,我們好像很早就被問一個問題「你的夢想是什麼?」 當學生的時候要回答、剛畢業的人要回答,轉職的人要回答,甚至工作很多年了,還是會被這個問題纏住。 如果答不出來,就會開始懷疑自己:是不是不夠努力?是不是方向錯了?是不是人生少了什麼? 這集來聊一本書:「你不必有個夢想。」 作者 Tim Minchin 在畢業演講裡說了一句很誠實的話:你不一定要有一個偉大的夢想,人生才算成功。 這本書沒有要教你「怎麼贏過別人」,也不賣「只要相信就會成功」的那一套。 它反而提醒我們:有時候,人生不是缺夢想,而是太早被要求「說清楚」 本集重點: 📌 為什麼「一定要有夢想」反而讓很多人更焦慮 📌 比夢想更重要的,其實是你正在累積什麼 📌 為什麼人生沒有標準成功模板,也不該用來比較 📌 如果現在沒有方向,可以怎麼好好活在今天 📌 如何在不確定裡,慢慢走出屬於自己的路 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  34. 286

    #286 為什麼越努力,生活越失控?答案藏在你起床後的第一分鐘!用提問把人生慢慢拉回自己手上|Emily報報

    你有沒有發現,明明沒有發生什麼大事,但有些早上就是特別累、特別亂、特別提不起勁。 一睜開眼就滑手機,訊息、行程、別人的生活一股腦湧進來,一天還沒開始,心卻已經被世界追著跑。 這一集要來聊這本《起床後1分鐘的魔法提問筆記》 它不是教你早起,也不是要你變得更自律 而是提醒一件很容易被忽略的事:「你起床後的那 1 分鐘,會悄悄決定你這一天是被拉著走,還是慢慢走在自己的節奏裡。」 為什麼「提問」比待辦清單更有力量 為什麼很多時候,我們不是不努力,而是太久沒有對自己誠實 還有那些看起來很小的早晨問題,怎麼一點一點改變注意力的方向 讓人生慢慢偏向你真正想去的地方 希望你聽完這一集之後,明天早上,能多留 1 分鐘給自己 如果你最近覺得生活有點快、心有點亂,或只是想讓每天醒來的那一刻,少一點消耗、多一點選擇 就一起來聽聽這集吧! 本集重點: 📌 為什麼起床後的「第一個問題」,會影響一整天的節奏 📌 比起待辦清單,為什麼「提問」更能改變注意力方向 📌 不是改變人生,而是先停止每天跟自己對抗 📌 書中最有感的 3 種提問類型,怎麼用在真實生活 📌 如何用每天 1 分鐘,慢慢把人生調回你想要的方向 聽眾信箱:[email protected] 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://emilypost.kaik.io/courses/air360 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  35. 285

    #285 你這麼努力,為什麼人生還是充滿不確定?不是每個機會都該把握!懂得「不做什麼」的人,反而活得更穩定|Emily報報

    也有些人看起來沒有特別衝,卻一路走得很穩、很久 這集想和你聊一本,會讓人「鬆一口氣」的書《駕馭機運的長贏思維》 這本書沒有教你如何預測未來,也不承諾一定會成功。 它反而誠實地告訴我們一件事:人生本來就充滿不確定,成功與失敗裡,都有運氣的成分。 作者提醒我們,很多我們以為的「能力差距」,其實是倖存者偏差 很多人生真正的風險,不是慢一點,而是一次就出局 如果你最近正面臨選擇、感到不確定 或只是有點累了,想重新校準人生的節奏,就一起來聽聽這一集吧! 本集重點: 📌 為什麼我們常常高估能力,卻低估運氣的影響 📌 人生真正該避免的,其實是「不可逆的風險」 📌 有些時候,「不做」比「亂做」更聰明 📌 什麼是把人生當成「長期遊戲」來玩的長贏思維 📌 如何做選擇,讓自己就算運氣不好,也不會被擊垮 聽眾信箱:[email protected] 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://hahow.in/cr/emilypost Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  36. 284

    #284 你不是拖延症,只是被大腦卡住了:為什麼越重要的事越做不下去?原來是大腦在阻止你前進|Emily報報

    你有沒有這種經驗? 事情明明不難,你也知道該做,但就是一直卡在「等等再說」。 待辦清單越寫越長,心裡的壓力卻越來越大,最後連自己都開始懷疑: 「我是不是太懶了?是不是意志力真的很差?」 其實,這很可能不是你的問題。 這一集想和你聊一本很顛覆、也很溫柔的書—— 《你不是拖延症,只是少了一點多巴胺》。 作者從腦科學的角度告訴我們一件事: 大腦的任務,從來就不是讓你成功,而是讓你節省能量、避開風險。 所以拖延,不是失敗,而是大腦正在用它自己的方式「保護你」。 在這一集裡,我會陪你一起拆解—— 為什麼我們越重視的事情,反而越容易拖? 為什麼等動力,常常只會等到更累? 還有,如何用「小到不會失敗」的方法,慢慢把行動找回來。 這不是一集要你更自律、更拚的節目, 而是一集想幫你少一點自責、多一點理解的陪伴。 如果你最近常常覺得卡住、動不起來, 也許你不是需要逼自己一把,而是需要一套比較不為難自己的方式。 本集你會聽到: 📌 為什麼拖延不是意志力問題,而是大腦的設計 📌 多巴胺真正的角色:不是快樂,而是「想去做」 📌 為什麼「先行動」比「想清楚」更重要 📌 如何用超小步驟,打開行動開關 📌 三個今天就能用、不會增加壓力的小行動 聽眾信箱:[email protected] 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://hahow.in/cr/emilypost Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  37. 283

    #283 房間一亂,心就跟著累?這不是你的問題,是你該幫自己心裡清出空間了|Emily報報

    你有沒有發現,只要房間一亂,心情就很容易跟著煩躁起來? 事情好像沒有真的變多,但就是提不起勁、專注力變差,連休息都休息不好! 有時候不是你不夠努力,而是生活裡堆了太多「還沒被整理的東西」 這一集想聊一本很安靜、卻很有力量的書《每天把心掃乾淨》 作者的身份很特別喔,他是禪僧,也是庭園設計師 他談的「掃除」,不是收納技巧,也不是斷捨離清單,而是一種面對人生的方式 整理空間,其實是在整理自己的節奏,把東西放回位置,也是在幫心找一個可以安放的地方。 如果你最近覺得有點亂、有點累 這一集應該會很有幫助喔~ 本集重點: 📌 為什麼雜亂的空間,會默默偷走你的專注與能量 📌 「有的話很方便」,為什麼反而讓人活得更累 📌 掃除不是追求完美,而是學會接受無常 📌 每天一點點的整理,如何讓心慢慢穩下來 📌 把掃除,變成一種溫柔照顧自己的方式 聽眾信箱:[email protected] 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://hahow.in/cr/emilypost Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  38. 282

    #282 為什麼有人一出現就被客戶記住?關鍵不是努力,而是這一件小事!附加價值的秘密|Emily報報

    你有沒有發現,有些人做的事情明明差不多,但客戶、主管、甚至同事,就是特別喜歡跟他合作? 同樣的服務,有人做一次就被記住,有人做十次還是被當作是透明的 差別不在努力,而在「附加價值」! 這集想分享一本超有啟發性的書:《最高附加價值創造法》。作者田尻望把日本 Keyence 的高效方法全部拆給你看。 Keyence 之所以能成為日本毛利率最高的公司之一,不是因為便宜,也不是因為運氣, 是因為他們懂得創造顧客真正願意買單的價值。 如果你正在做服務業、業務、內容創作、教練、顧問,或者你只是想「成為更有價值的大人」 就一起來聽聽這集 本集重點: 📌 附加價值不是成本,而是顧客的感受 📌 為什麼「潛在需求」比「顯性需求」更能讓你脫穎而出 📌 一個服務或產品真正能賣,是因為「幫對方少走彎路」 📌 附加價值如何應用在我們的生活、工作、創作上 📌 如何用每天 10% 的小行動,讓你在團隊裡越來越被看見 聽眾信箱:[email protected] 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://hahow.in/cr/emilypost Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  39. 281

    #281 我終於去做近視雷射了!從猶豫半年到走進手術室的真實心得分享!近視雷射前一定要知道的幾件事|Emily報報

    在這樣很有「年底儀式感」的氛圍裡,我也做了一件對自己人生影響很大的事:我去做了近視雷射 從一開始只是想「不要再每天跟隱形眼鏡硬撐」、到上網做功課、跑不同診所諮詢,我大概花了半年的時間,才真的決定走進手術室。 所以這集我就來聊一下,為什麼最後選擇 Silk 極飛秒近視雷射、在意的點是什麼、怎麼評估風險 當天手術的過程、術後這段時間的生活調整,還有一些只有做完的人才會懂的小心情。 如果你也曾經想過「要不要去做近視雷射」,希望這一集可以成為你做功課時的一個參考 🎧 本集重點: 📍 為什麼我會開始認真考慮近視雷射 📍 最後選擇 Silk 極飛秒的原因 📍 近視雷射不是必需品 📍 手術當天的真實心情 📍 術後照顧日常 📍 做完之後的小小反差 聽眾信箱:[email protected] 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://hahow.in/cr/emilypost Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  40. 280

    #280 為什麼有些人越活越自由?關鍵不是更努力,而是敢說:我可能錯了!《開創心態》教我學會「重新開始」|Emily報報

    你有沒有發現,長大後最難承認的一句話,就是:「欸…我可能搞錯了。」 我們太怕被看成不專業、太怕失去掌控,結果反而把自己困在同一個邏輯裡,越努力越焦慮。 《開創心態》是一個很大的提醒:真正的強大,不是永遠是對的,而是願意重來。 在旅行中、職場上、甚至跟學生互動的時候,我都看過這種狀況 只要換一個角度,我們以為的大問題,其實在幾秒鐘內就解開了 這一集一起聽: 📍 原創點子的真相:不是天才,而是能質疑自己 📍 勇敢的人不是吵贏,而是找到一起冒險的人 📍 團隊為什麼常常明明很努力卻走錯方向 📍 如何在生活裡練習「重新啟動」自己的想法 📍 一個能讓你今天就變得更輕鬆的思考挑戰 聽眾信箱:[email protected] 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://hahow.in/cr/emilypost Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  41. 279

    #279 每天只要10分鐘,改變你的人生軌跡!從寫一句話開始的自我投資法|Emily報報

    你有沒有發現,越來越多人開始寫作,不只是為了被看見,而是為了「看清自己」? 寫作不只是輸出,而是一種思考練習、一場與自己的對話。 這一集想和你聊聊一本我非常喜歡的書~陳立飛(Spenser)寫的《寫作,是最好的自我投資》。 他提出一個觀點:「AI 會讓寫得好的人更強,寫不出的人更透明。」 這句話讓我深深覺得,在AI時代,真正無法被取代的,是思考與真誠。 寫作不是要成為作家,而是讓你成為一個更清楚的人。 當你願意開始,投資的複利就啟動了,因為你寫下的每一個字,其實都是在書寫你的未來。 📍為什麼「注意力」是寫作最稀缺的起點 📍如何用「四種思維寫作法」把想法變成影響力 📍AI寫得快,但只有你能寫出你的故事 📍建立「文字資產庫」的簡單起手式 📍我自己透過寫作,如何在混亂中找到秩序 聽眾信箱:[email protected] 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://hahow.in/cr/emilypost Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  42. 278

    #278 明洞這間飯店太誇張!窗景直接看到聖誕牆?首爾住宿大公開+首爾 6 天 5 夜爆買爆逛全記錄|Emily報報

    我剛從首爾回來的 6 天 5 夜小旅行~ 上週因為太興奮要出國,整個忘記更新 podcast(笑),所以這集來分享我這次去首爾玩的心得! 那這個禮拜,就來跟大家好好聊聊這次首爾 6 天 5 夜的行程,有哪些好玩的地方、推薦的飯店、必逛百貨,還有讓我大大加分的香水戰利品。 如果你最近也在計劃去韓國,這一集會非常實用,也會讓你更期待你的行程。 一起來旅行吧,帶著耳機來首爾散步~💛✨ 本集重點: 📍 明洞雅樂軒&永登浦萬豐住宿心得:地點、價位、優缺點一次整理 📍 機場巴士+地鐵怎麼搭最省力?從機場進市區的小撇步 📍 現代百貨聖誕村好玩在哪裡:預約方式、排隊狀況與必逛區域 📍 想遠離人擠人?首爾林一日散步路線&巷弄咖啡、小店氛圍分享 📍 LOE 小眾香水必聞香味:白襯衫、Peach & Tea使用心得 📍 一個人旅行也能吃得很開心的點餐靈感 聽眾信箱:[email protected] 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://hahow.in/cr/emilypost Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  43. 277

    #277 一開口就讓人有好感:語氣、用詞、分寸與氛圍,決定你的人際溫度|Emily報報

    你有沒有遇過這種情況? 明明說的是同一句話,但有些人一開口就讓人覺得舒服、想多聊幾句 也有些人,語氣一出來,就讓氣氛瞬間降到冰點。😅 最近我讀到一本超實用的書,叫做《一開口,就讓人有好感》 書裡面最重要一個概念就是:「說話,不只是把話講出去,而是讓人願意聽你說。」 成熟的大人不是「會說話」,而是「會讓人覺得自在」 一點語氣的調整、一個用詞的變化、一份分寸的拿捏,都能決定你給人的溫度 如果你也想讓自己在職場、關係裡更被喜歡、被信任 這一集,你一定會很有共鳴 本集重點: 📍 為什麼「語氣」比內容更重要 📍 負面詞換成「建議語氣」的魔法 📍 說話留白的藝術:有分寸才有魅力 📍 氛圍營造力:讓人願意靠近你的祕密 聽眾信箱:[email protected] 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://hahow.in/cr/emilypost Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  44. 276

    #276 前長榮空服員爆料:學姐坐前面、學妹扛大黑?不成文規定全都露!機上潛規則一次說透透|訪談 feat. 小君&容容 前長榮航空空服員|Emily報報

    你以為空服員之間都像姐妹一樣感情好?🙊 其實機上除了笑容與服務,還有一套沒寫在手冊裡的潛規則喔! 這一集邀請兩位前長榮空服員 小君&容容,來聊聊那些「機上潛規則」和「新人真實生存守則」 從「學姐坐前面、學妹扛大黑」的不成文規定、到最菜空服必須做的事、交通車的座位眉角、甚至還有傳說中的「曼谷四樓房號」與飯店分房小故事… 如何優雅地面對機長飯局,以及「氣場太強也會被誤認是學姐」的爆笑現場 聽完這一集,你會重新認識「空服員」 不只是微笑與服務,而是一場真實的職場修煉啊~ 一起來聽聽吧 🎧 本集重點: 📍 學姐與學妹之間那些沒寫進手冊的規矩 📍 飯店分房、交通車座位背後的小心思 📍 最雷的乘客行為與學妹踩雷瞬間 📍 如何優雅避開職場陷阱 聽眾信箱:[email protected] 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://hahow.in/cr/emilypost Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  45. 275

    #275 哩程換出一家四口長程班機全商務艙?一年寫3本書、課程破萬人收看!福哥的時間黑魔法:工作、家庭、創作心法全公開|訪談 feat. F 學院-線上課程平台創辦人 王永福 福哥|Emily報報

    《簡報的技術-改變人生的經典必修課》:https://funi.best/courses/presentation/?coupon=emily500 ❣️結帳輸入優惠碼「emily500」再折 500 元 你也想用一場簡報改變人生嗎?快加入《簡報的技術》 由簡報大師王永福(福哥)親自監製指導,15年經驗助你從害怕蛻變為勇敢,從平凡躍升為耀眼 📍 系統化培訓|完整掌握前中後簡報流程,全方位提升表達力 📍 頂尖製作團隊|四機四鏡零死角拍攝,捕捉簡報每個細節 📍 實戰名師陣容|9位簡報高手親自示範,5位頂尖領域大師傳授秘訣 📍 專屬AI教練|福哥親自打造的AI簡報大師,隨時為你解惑 💝 Emily報報X簡報的技術 💝 🔥 F學院2週年慶 #限時優於54折 #年終最後一檔 🔥 輸入優惠碼「emily500」再折 500 元 課程資訊:https://funi.best/courses/presentation/?coupon=emily500 你知道嗎? 這個被預言「頂多賣1750份」的線上課,最後竟然賣出9000位老師、創下2千萬營收!🔥 這一集邀請到《教學的技術》《上台的技術》作者、也是台灣最受敬重的講師之一,也是我好朋友和簡報與教學教練 福哥(王永福) 從里程神技開出一家四口商務艙,到如何在工作、家庭、創作之間保持能量與熱情! 福哥真的是那種「學什麼像什麼、活得很真實」的人。 這一集不只是給老師聽的,也是給每一個想讓自己更有影響力的人。 如果你正在打造課程、經營品牌、或努力把專業變成價值, 這一集一定會讓你收穫滿滿 💛 🎧 一起來聽聽福哥的故事吧! 本集重點: 📍那門「被看衰」的課,如何創下 9000 位學員紀錄? 📍教學設計的核心:學得會才算成功 📍60萬哩開出4張商務艙的秘訣 📍海外講座踩雷經驗與臨場修正 📍福哥的高產作息與「時間排程哲學」 追蹤福哥:https://www.instagram.com/afuwang 聽眾信箱:[email protected] 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://hahow.in/cr/emilypost Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  46. 274

    #274 乘客竟叫我幫他脫鞋?首航飛回台北那刻超驕傲!巨星把 A380 頭等艙包下來!男生當空服員怎麼準備?|訪談 feat. Godric 阿提哈德航空 Etihad 空服員|Emily報報

    當空服員最怕遇到誰?不是奧客、不是小孩亂跑,而是那種把飛機當吃到飽、一直點又吃不完的旅客!😂 這一集,我邀請到來自阿提哈德航空(Etihad)的空服員 Godric,帶我們飛進中東航空的真實日常。 從飛過最喜歡的「台北班」、到五天四夜的尼斯 layover;從美國航線的廁所地獄,到被乘客問「你有整形嗎?」的尷尬時刻~全是真實又爆笑的空服人生啊! Godric 也分享了他在卡達與阿提哈德之間文化的差異,一個嚴謹、一個自在;還有第一次穿著制服踏進桃園機場、那份「我回家了」的驕傲。 如果你也想知道中東航空的真實樣貌,或對空服員的生活充滿好奇,這一集你一定會邊聽邊笑! 一起來聽聽吧 🎧 本集重點: 📍 空服員最怕被點的飲料竟然是 Bloody Mary? 📍 中東航空工作節奏差異大公開 📍 首航台北的驕傲與回家的感動 📍 阿布達比生活推薦+Godric 的宵夜清單 📍 想考阿提哈德?線上面試重點與加分秘訣 追蹤Godric:https://www.instagram.com/godric_song 聽眾信箱:[email protected] 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://hahow.in/cr/emilypost Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  47. 273

    #273 赤腳旅客機上到處踩?瘋狂客訴到警察直接上飛機!乘客點起士麵但不要吃起士?美籍 vs 亞洲航空有多不一樣?|訪談 feat. 凱勒 美國航空空服員|Emily報報

    你有沒有想過,空服員在機上最怕遇到的旅客是誰? 不是奧客大喊大叫,而是赤腳亂走的旅客啊! 這一集邀請到在 美國航空服務的空服員凱勒,帶我們聽聽最真實的機上故事~ 從讓全機跟著點的「港式奶茶效應」、到邁阿密航線上驚險的警察登機,他把多年飛行經驗中最驚悚、最爆笑、也最有啟發的片段分享給大家。 如果你也好奇美籍航空和亞洲航空在文化與服務上的差異,或想知道空服員背後的職涯真實樣貌,這一集一定會讓你聽得目瞪口呆。 我們一起揭開機艙裡不為人知的另一面吧! 本集重點: 📍 赤腳旅客與「機艙裡那灘水」的真相 📍 一杯港式奶茶引爆全機點單的神祕魔咒 📍 邁阿密航線為何最崩潰?警察登機現場直擊 📍 美籍 vs 亞洲航空:文化差異下的服務挑戰 📍 空服員職涯祕辛:有人真的「飛到最後一天」 追蹤凱勒:https://www.instagram.com/skyl3r_m 聽眾信箱:[email protected] 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://hahow.in/cr/emilypost Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  48. 272

    #272 你要先吃布丁還是等一下?你的人生其實是被「時間的選擇」決定的!時間使用的最大陷阱|Emily報報

    高雄洲際酒店《金秋食遇之旅》:https://ic-kaohsiung.com/2025Autumn 你有沒有過這種掙扎?一邊想著要不然「現在就追個劇放鬆一下吧」,一邊又提醒自己「要忍耐,明天還要早起上班」。 其實,我們每天的選擇,是先享樂,還是先忍耐——都在悄悄形塑你的人生。 最近讀到一本很棒的書叫做《這個布丁要現在吃?還是先忍耐?》讓我重新思考: 時間不是拿來填滿,而是拿來投資。 但不是要你變成苦行僧,也不是要完全壓抑快樂,而是學會做有意識的選擇。 因為 你怎麼用時間,其實就是在選擇怎麼過人生。 本集重點: 📍 為什麼延遲滿足能幫你換來更大的價值 📍 人生不是大選擇,而是每天的小習慣累積 📍 時間不是消耗品,而是最值得投資的資產 📍 當下享受 ≠ 錯,關鍵在「有意識地選擇」 聽眾信箱:[email protected] 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://hahow.in/cr/emilypost Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  49. 271

    #271 空服員真的常被送名錶香水?從卡達航空轉戰阿聯酋!28 歲又再次重返藍天|專訪 feat. 阿聯酋航空空服員 Elaine |Emily報報

    你有沒有想過,什麼樣的勇氣能讓一個人放下原本的航空公司,再次從零開始? Elaine 在 28 歲那年,從卡達航空轉戰阿聯酋航空,重新飛上三萬英尺。 這一路,她遇過文化衝擊、百國籍組員的磨合,也見識過頭等艙、商務艙乘客的各種要求與驚喜。 如果你對中東航空生活好奇,或正在準備外商航空的應試,Elaine 的經驗一定會讓你收穫滿滿。 我們一起聽聽,她怎麼在三萬英尺上,找到自己的勇氣和快樂吧! 本集重點: 📍 卡達 vs. 阿聯酋 兩大航空的真實差異 📍 機上服務背後的 SOP 與「不能踩的雷」 📍 為什麼商務艙有時比經濟艙更「失控」? 📍 空服員如何在百國籍文化中找到合作默契 📍 面試阿聯酋時,她怎麼準備、又怎麼調整心態 追蹤Elaine:https://www.instagram.com/e1aine_yeh 聽眾信箱:[email protected] 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://hahow.in/cr/emilypost Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

  50. 270

    #270 為什麼你回了訊息,對方卻聽不懂?回應力才是職場生存術!從尷尬對話到高效互動,5步驟教你提升好感表達|Emily報報

    【職場提問回應力】:https://pse.is/7sbrgy 折扣碼:emily2025 輸入我的折扣碼還能再享500元的折扣喔! 「讓你在對的時間,說出對的話」 在職場上,我們每天都要面對客戶、同事和主管,不斷地回應對方。 但你有沒有遇過這種情況:明明花時間回答了,對方卻無感,甚至聽不懂、誤會了意思,最後還帶來負面情緒?那種挫敗感,真的很深。 最近我上了一門由財經主播朱楚文開設的實戰課,裡面談到「回應力」,讓我特別有共鳴。因為我自己在教學生時,也常提醒他們:回答和回應,其實就是表達力的核心。 想要有好人緣、好成績,最關鍵的能力,不只是你懂多少,而是你能不能用有邏輯、順暢又有好感的方式,回應對方。 在這一集裡,我就要帶你一起拆解「提問回應力」,看看怎麼透過細節,把每一次回應都變成建立信任和好感的機會。 本集重點: 📍 回應必須雙向:不是自說自話,而是讓對方清楚理解資訊 📍 傳遞情緒價值:一句話不同語氣,效果差很多 📍 降低雜訊干擾:訊息從 100% 到 20%,要懂得重複與強調 📍 五大回應步驟:聆聽 → 判斷 → 感謝 → 適切回覆 → 提問互動 📍 1+1 對話法:不做句點王,用延伸句讓對話自然展開 聽眾信箱:[email protected] 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://hahow.in/cr/emilypost Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

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我是Emily,在Emily報報的頻道中,主要會繞著:自我成長、工作甘苦、世界文化與旅遊時事...等四大主題來談 我之前是一名空服員,在2000多個飛行的日子裡,曾經在飛機上邂逅了,超過七萬名來自世界各地的旅人,帶著大小黑行李箱拖遍五大洲100多個城市。 我一直用自己獨特的方式,記錄著對於這個世界的看法。 請讓我帶著你的思緒,一起翼翔世界吧! 合作聯絡:[email protected] 追起來Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享:https://www.instagram.com/emily_cpy/讚起來Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容:https://www.facebook.com/emilyposthk/訂起來Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學:https://www.youtube.com/channel/UCb5tjEJ7ecUniOwxKPYqlVA --Hosting provided by SoundOn

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