#110 REGENERACE JAKO ZÁKLAD VÝKONU/ epigenetika, růst výkonnosti, mentální výkonnost, sportovní výkonnost, adaptace, veteráni

from PEŤKY TALKY · host PETKA

🧘‍♀️ Otevíráme téma regenerace. A možná zjistíte, že regenerace není jen o svalech po sportu 💪, ale také o hlavě 🧠, emocích ❤️ a období, kdy toho na nás život jednoduše nakládá až moc.⚠️ Jak poznat, že už jedeme přes hranu?😴 Proč je odpočinek stejně důležitý jako výkon?🔋 A co se stane, když tělu dlouhodobě nedáme prostor dobít energii?Pokud máte pocit, že pořád jen jedete 🚴‍♀️ a málokdy opravdu vypnete 🌙, tenhle díl bude přesně pro vás.🎧Poslechněte si nový díl podcastu EpiVýživa zdarma! ▶️📲Najdete nás na Spotify, YouTube i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / EpigenetikaVíce informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠.IG @petkisz📖 Kniha Epigenetika - Chytrý průvodce pro každý den 👉 https://www.epigemic.cz/epigenetika-chytry-pruvodce-pro-kazdy-den/💻 Webinář Menopauza z pohledu epigenetiky 👉 https://www.epigemic.cz/webinar--menopauza-z-pohledu-epigenetiky/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 20, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#110 REGENERACE JAKO ZÁKLAD VÝKONU/ epigenetika, růst výkonnosti, mentální výkonnost, sportovní výkonnost, adaptace, veteráni

0:00 1:08:13

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Comedians In Bars Getting Talky Open Mike's Comedy Nights Amateur comedy collective from Zurich, Switzerland. We do open mic stand-up comedy events once a month. We have a podcast. We come from all over the world. We are special. Erkan und Stefan - Headnut Talk Erkan und Stefan Der krasse Talky Talky Headnut Talk Podcast von Erkan und Stefan über News, globale Trends und Gezeder. Steady Abonnenten erhalten die Folge schon paar Tage früher per Youtube Video Podcast. Join die Edle VIP Crew hier: http://steady.erkanstefan.de

Frequently Asked Questions

How long is this episode of PEŤKY TALKY?

This episode is 1 hour and 8 minutes long.

When was this PEŤKY TALKY episode published?

This episode was published on May 20, 2026.

Can I download this PEŤKY TALKY episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!