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EPISODE · Aug 23, 2026 · 1H 6M

111 | 道理我都懂!但就是不快乐…关于幸福的4个反常识真相

from 毕业进化录

📖本期精彩内容感谢指尖上的情绪日记 – Riingvo 智能情绪戒指赞助本期节目!这期真的又干又湿:有情绪,有方法论,最终我们聊到人类终其一生无法触碰的局限性和终极自由。我们一生都在追逐幸福,但很多时候发现往往求而不得。曾以为清闲、安稳是幸福顶配,认为赚到了某个数字就能解决所有烦恼,见过高薪安稳却转瞬落空的大厂生活,也接触过焦虑忙碌却内心充盈的草根创业团队,很多时候必须承认:舒服安逸未必是真幸福,辛苦掌控的人生反而更踏实。幸福是一种抽象的情绪体验,不是具体目标,永远期待“下一个阶段才幸福”,只会永远感受不到当下的美好。这一期我们拆解四个关于幸福的反常识真相:人人皆有人生残缺,有人困于身体,有人困于精神,有人困于欲望。世上没有绝对完美的幸福,每个人都有自己的人生局限。真正的幸福从不来源于外界赋予的安稳,而是接纳自身的不完美,在超越自我局限的过程中,收获内心的自洽与丰盈。 🎙️主播小红书:@懒羊羊伊 @宏宏跑步去 🎙️听友群/商务合作联系微信: bibuliaoye123 🎁 Riingvo 轻奢智能AI戒指:https://e.tb.cn/h.8hqsXfC410wYKEs?tk=zWFDTZoSDIz想要拥有健康的身体、掌握自己真实的情绪体验,一支口红的价格,和主播一起佩戴Riingvo 轻奢智能AI戒指叭【私信客服:小宇宙+毕业进化录,还可以享受全场9折哦,截止9月底】 Riingvo 是专注智能戒指的新锐品牌,由全女性团队打造,秉持「情绪是人类珍贵本色」的理念,坚持情绪科技融合轻奢美学,既是精致的轻奢配饰,也是贴身的身心管家。搭配专属 AI 智能体泡泡,全天候无感监测压力、睡眠、运动等多项数据,帮你察觉情绪起伏。

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Albert英语研习社 Albert英语研习社 欢迎关注微信公众号「Albert英语研习社」获取节目文本和更多原创英语学习内容。 关于Albert ●没有名牌大学背景,没有英语专业背景 ●没有国外留学经历,没有英语生活环境 ●22岁成为500强公司英文讲师,录音素材全球员工使用 ●24岁自学成为同声传译 ●25岁为瑞士总统翻译 BabyBus | 宝宝巴士·国学儿歌 | 唐诗三百首 BabyBus 国学唱出来,好听又好记!和奇奇妙妙一起唱国学儿歌——让宝宝快乐启蒙!国学唱出来,好听又好记!让宝贝在潜移默化中记住唐诗、宋词、汉乐府、三字经等国学经典,和奇奇妙妙一起唱国学儿歌,领略经典的魅力!* 古诗词儿歌:有唐诗、宋词、汉乐府,从简单到复杂,从五言到七言,童音吟唱三遍+童音诵读一遍,让宝贝爱上古诗词!* 三字经儿歌:奇奇和妙妙把《三字经》唱出来,非常适合低幼小朋友识记。小朋友不用刻意...<p data-flag="normal" style 緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 小發現大科學 教育廣播電台 .主持人:施賢琴(小茱姐姐)==本時段為重播節目==在培養良好的「科學素養」及關注當前的「生活科技」構思下,我們策劃了「小發現大科學」節目,尋找科學知識與兒童生活經驗的交集。節目中運用有趣的遊戲、動聽的故事及專業訪談,讓兒童以輕鬆的方式,進入科學領域,期許透過趣味、多變的手法包裝科學專業,讓科學普及化,點燃孩童對於科學的熱情和興趣,進而培養小小主人翁主動學習及追求知識的能力。

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This episode was published on August 23, 2026.

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