112|抱歉真的没有舒适圈!为什么只有不适才能通往舒适 episode artwork

EPISODE · Aug 30, 2026 · 1H 3M

112|抱歉真的没有舒适圈!为什么只有不适才能通往舒适

from 毕业进化录

📖本期精彩内容明明工作很轻松,但就是很想跳槽。明一切都很“舒服”,但就是坐立不安。为什么人会在舒服里感到痛苦?为什么非要去做令人不舒服的事?宏宏已经建立好自媒体矩阵,为什么要忍着不舒服去经历再投资、再创业?羊伊已经完全习惯企业高管的转型进入工作舒适圈,为什么还要频繁的去开拓新的社交圈打开新地图?有些人会说这是天生闲不住的苦命人,但我们觉得不一定是不会享受,可能单纯就是血液容易沸腾,但场域太过于平静。本期我们分享了三种“令人不舒服的舒服状态”:第一,完全进入舒适圈,每天都是熟练的事、熟悉的人没有新变量,看似舒适,其实可能是生命力被闲置萎缩;第二,活在他人定义的稳定体面舒适剧本,但唯独没问过自己想当乖乖女还是野心家?第三,也是两位主播经历最频繁的不舒服——认知上去了,处境没跟上。见过更大的世界,就回不去窄的生活,还要不断的去成长和变化,让过去的自己频繁被啪啪打脸,但那种被现实按着头修正认知的难受,又会去逼你画一张新的地图。 本期也是此前广受好评的第 53 期《人一旦开窍,就会变得特别厉害》的姐妹篇,时隔一年两位主播亲自复盘了各自过去一年 “知行合一” 落地试错全历程:从宏宏做读书号、试水直播到搭建私域跑步课三大主题一年后全部变化,到伊姐从熟知安索夫矩阵到在真实实业运营里直面层层传导的效率损耗,用实打实的打脸经历印证了 “做才有答案,错才是答案”的不舒服过程 。只有肉身在场,才知道迭代是什么。只有不舒服,才能在行动中重新定义舒服。当你感到舒服着受苦的时候,那不是你的问题,是你的生命力在提醒你,该往前走了。 🎙️主播小红书:@懒羊羊伊 @宏宏跑步去 🎙️听友群/商务合作联系微信: bibuliaoye123 ⏱️ 时间轴 02:15 宏宏被人民日报点燃,羊伊晚上十点半出门工作社交11:16 为什么工作状态满负荷反而舒服,工作不紧凑却不舒适16:36 宏宏忍着不舒服进行投资“再创业”23:50 其实人可能本来就有要去折腾的生命力25:24 宏宏进入“小家伙”剧本浑身炸毛37:36 提高认知意味着不舒服,行动本身也意味着不舒服,但闲得发慌更令人恐惧42:50 一年的知行合一复盘,全是打脸58:20 错就是对,迭代才会舒服59:55 不要等着舒服了再行动,而要在行动中重新定义舒服

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Albert英语研习社 Albert英语研习社 欢迎关注微信公众号「Albert英语研习社」获取节目文本和更多原创英语学习内容。 关于Albert ●没有名牌大学背景,没有英语专业背景 ●没有国外留学经历,没有英语生活环境 ●22岁成为500强公司英文讲师,录音素材全球员工使用 ●24岁自学成为同声传译 ●25岁为瑞士总统翻译 BabyBus | 宝宝巴士·国学儿歌 | 唐诗三百首 BabyBus 国学唱出来,好听又好记!和奇奇妙妙一起唱国学儿歌——让宝宝快乐启蒙!国学唱出来,好听又好记!让宝贝在潜移默化中记住唐诗、宋词、汉乐府、三字经等国学经典,和奇奇妙妙一起唱国学儿歌,领略经典的魅力!* 古诗词儿歌:有唐诗、宋词、汉乐府,从简单到复杂,从五言到七言,童音吟唱三遍+童音诵读一遍,让宝贝爱上古诗词!* 三字经儿歌:奇奇和妙妙把《三字经》唱出来,非常适合低幼小朋友识记。小朋友不用刻意...<p data-flag="normal" style 緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 小發現大科學 教育廣播電台 .主持人:施賢琴(小茱姐姐)==本時段為重播節目==在培養良好的「科學素養」及關注當前的「生活科技」構思下,我們策劃了「小發現大科學」節目,尋找科學知識與兒童生活經驗的交集。節目中運用有趣的遊戲、動聽的故事及專業訪談,讓兒童以輕鬆的方式,進入科學領域,期許透過趣味、多變的手法包裝科學專業,讓科學普及化,點燃孩童對於科學的熱情和興趣,進而培養小小主人翁主動學習及追求知識的能力。

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