# 112 Finde deinen Selbstwert
from Stark im Kopf - Stark im Leben Hosted by Patrick Konzett
Viele Menschen tragen seit ihrer Kindheit den Gedanken: Ich bin nicht gut genug. In dieser Folge erfährst du, wie alte Muster deinen Selbstwert noch heute beeinflussen – und wie du ihn Schritt für Schritt wiederfindest. Mit drei einfachen Übungen stärkst du dein Selbstvertrauen, baust innere Stärke auf und lernst, dir selbst genug zu sein.
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This episode was published on August 24, 2025.
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