#112 Warum ein gesunder Darm so wichtig ist – mit Alexandra Knauer

Erfolgsfaktor Darm   Bereits traditionelle medizinische Lehren wussten, dass Darmgesundheit für Körper und Seele essenziell ist. Denn im Zentrum steht hierbei nicht nur die Behebung von Verdauungsbeschwerden – ein angeschlagener Darm kann auch die Wurzel zahlreicher Erkrankungen sein. Die Ärztin Alexandra Knauer hat eine Darmgesundheitskur kreiert, die es ermöglicht, den Darm wieder in Form zu bringen, und die eine wertvolle präventive Gesundheitsvorsorge darstellt. Außerdem hat sie darüber ein Buch geschrieben: „Meine Darmgesundheitskur“. Wir haben sie zum Podcastinterview eingeladen und ihr sprichwörtlich Löcher in den Bauch gefragt. Im Gespräch mit Chefredakteurin Susanna Winkelhofer sagt sie: Der Verdauungstrakt bestimmt das Wohlbefinden, die Regenerationsfähigkeit und emotionale Stabilität. Wie wir ihn also nachhaltig stärken, erfahrt ihr in der neuen Folge.