#113 毎日笑顔なコツ！

今日の放送は『#113 毎日笑顔なコツ💫』というエピソードをシェアしています！普段のお顔チラッとみるとご自身の本当の表情わかります😋 ラジオで話したり、オンラインに参加してるあなたの表情！ぜひ観察してみてね💫 【チャンネル紹介】『nicolyチャンネル』は元保育士、時短フェイストレーナーのChika がホストを務める番組です。毎日子育てや仕事を頑張る方の『ほっとできる場所』そして、セルフケアや美容などお届けしていきます✨ 💫こんな方におすすめ！ * 顔のセルフケアに興味がある方 * 人前に出てお仕事される方 * スキマ時間でセルフケアしたい * 毎日頑張るママさん【プロフィール】 11年間保育士として働き、オーストラリアへ留学✈️ そこで出会った『FaceYoga』に魅了され顔ヨガLifeが始まる💫 日本でアドバンス資格を取得し、315名の方に顔ヨガレッスンサポート！ 2024年オンラインウェビナー販売 2025『FaceFit』サブスク顔トレ開始 2026春☘️ 『顔トレコンテンツスタート✨』💻 【時短でできる顔トレ！配信中✨】 ⇩⇩⇩ 💎Instagram💎 https://www.instagram.com/chikaotre?igsh=MW1zbmFsaDhlNXkwNw%3D%3D&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6215e11662fdf0d800b1de8c

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 26, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#113 毎日笑顔なコツ！

0:00 8:28

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

マインドフルネス誘導瞑想マインドフルネス誘導瞑想 | ココイマご視聴いただきありがとうございます😌このチャンネルでは瞑想やマインドフルネス瞑想の誘導瞑想を配信しています。マインドフルネスとは、今ここに起きているありのままの現実に意識的に注意を向け、反応せずに穏やかに気付き続ける事です。５感で感じるもの、そして脳・心で感じる思考や感情や体の感覚に注意を向け、何が起きているのか観察します。「気付き」の練習をすることによって、物事をより明晰にクリアにバランスの取れた賢い方法で見れるようになり、新しく大きな視点で心を理解することで、物事を正しく理解することができるようになり、物事との関係性が変化していきます。Youtubeでも配信していますので「ココイマ」で検索してください☺️https://www.youtube.com/@kokoima

Frequently Asked Questions

How long is this episode of nicolyチャンネル♡?

This episode is 8 minutes long.

When was this nicolyチャンネル♡ episode published?

This episode was published on February 26, 2026.

Can I download this nicolyチャンネル♡ episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!