EPISODE · Apr 27, 2022 · 9 MIN
#113 睡眠不足はダメ
from ラフな節約ラジオ · host しんち
睡眠不足がいかに健康面でダメージを与えるかを話してます。しっかりと睡眠を取りましょう！(お前が言うな 「ラフな節約ブログ」では文章で詳しく節約術を解説しています。 https://tom-bank.net/ さらにさらに！Twitterでは何だか役に立ちそうな情報を発信しています！ https://twitter.com/giraph55 #節約 #お金 #効率化 #仕事
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