114. Aamuhehku: Valitse hyvä päivä!

from Omlalaa - Pikameditaatiot · host Larissa

Tervetuloa taas hyvän mielen aamuharjoitukseen! Tässä harjoituksessa valmistaudutaan päivään päättämällä, että siitä tulee hyvä. Harjoituksessa yhdistyvät kevyt liike ja mielikuvaharjoitukset. Jos liikkeiden tekeminen pelkkien sanallisten ohjeiden avulla tuntuu haastavalta, löydät niihin podin Instagramista myös video-ohjeet. @_omlalaa_

What this episode covers

NOW PLAYING

0:00 6:45

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Omlalaa - Pikameditaatiot?

This episode is 6 minutes long.

When was this Omlalaa - Pikameditaatiot episode published?

This episode was published on October 2, 2025.

What is this episode about?

Can I download this Omlalaa - Pikameditaatiot episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!