114. Nutrición en el ciclismo profesional, con Ainhoa Prieto.

Hablamos con Ainhoa Prieto, actual nutricionista del Team Ineos Granadiers, así como asesora de la marca SiS (Science in Sport). Con Ainhoa, vamos a ver: - Su trayectoria , pasando por el fútbol, (Liverpool femenino, Alavés masculino) y baloncesto (Baskonia). - Diferencias en la nutrición entre ciclismo y otros deportes. - La importancia de otros aspectos relativos a la nutrición, como la calidad de los alimentos. - Qué llevan en el avituallamiento los corredores de Ineos. - La ingesta de sodio y otros minerales en competición. - Diferentes tipos de hidratos de carbono en competición y sus efectos. - Sobre los suplementos y su personalización. - De qué forma trabaja en el Team Ineos. Espero que os guste, es toda una suerte poder hablar con una persona con tanto conocimiento y experiencia dentro del deporte profesional.

NOW PLAYING

0:00 45:23

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Entrenador #1 en Hyrox: 7 Técnicas para NO lesionarte y rendir mejor

May 14, 2026 ·99m

Experto en Perder peso: 15 microhábitos para perder grasa rápido

May 11, 2026 ·106m

Optimizaron Todo… y Mataron el Arte | Tony Almont

May 11, 2026 ·177m

Experto en Obesidad: Nos han mentido sobre la pérdida de grasa y el Ozempic

May 7, 2026 ·92m

Experta en Operación Bikini: La forma más rápida para perder grasa, celulitis y varices

May 4, 2026 ·89m

De Corporativo a Crear Contenido: Lo Que Nadie Te Dice del Juego | @theadrenalinetraveler

May 4, 2026 ·127m

Similar Podcasts

Educación Financiera Sandra P. Los empleados con educación financiera son más productivos y saludables. Los conocimientos financieros los ayudan a planificar su futuro, tomar mejores decisiones y disfrutar de una mejor calidad de vida.Una adecuada salud financiera también aportará un mejor equilibrio entre sus finanzas y su diario vivir; esto le dará seguridad y confianza, le permitirá concentrar mejor sus energías en las actividades laborales y, por lo tanto, mejorar su rendimiento. Fit Generation Fit Generation Preparamos a los futuros profesionales del fitness y la nutrición con los referentes del sector y la ciencia como brújula. 🏋️ FORMACIONES DE FITNESS Y PREPARACIÓN FÍSICA 📚 Curso de preparación de Entrenador Personal (CPE): https://bit.ly/43PgHnA ➡️ Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF): https://bit.ly/445xQuI 🎓 NUEVO Grado universitario en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD), con temario centrado en fitness y alto rendimiento. Oficial, online, sin nota de corte y en solo 3 años. Descúbrelo, aquí: https://bit.ly/3FAuG8Z 🌱 FORMACIONES DE NUTRICIÓN Y DIETÉTICA ➡️ Técnico Superior en Dietética, por aquí: https://bit.ly/45v5ag3 🎓 NUEVO Grado universitario en Nutrición Humana y Dietética (NHYD) Oficial, online, sin nota de corte y en solo 3 años. Descúbrelo, aquí: https://bit.ly/3Hv4Aon Tertulia Dura Podcast Hamid Yaryura Para mejorar tu condición física, optimizar tu estilo de vida y elevar tu rendimiento, Tertulia Dura te trae cada semana conversaciones con mucha franqueza y pragmatismo, al estilo de su host, Hamid Yaryura. Con su trayectoria de practicar lo que predica dentro y fuera del gym, y tocar abiertamente las teclas que muchos obvian, you´re in for a ride. The Modern Rider Lucie Crehalet ¿ Quieres mejorar la relación con tu caballo, disfrutando con él y alcanzando tus retos deportivos ? Sube el volumen y ponte cómodo, que aquí, estas en el sitio adecuado.2 veces al mes, un experto del mundo ecuestre pasara detrás de nuestro micrófono para hablar de su trabajo y ayudarnos a crecer en la relación caballo jinete. Salud, ergonomía, doma ética, rendimiento del jinete, cría y competición responsable y mucho más !Descubre las trayectorias y todo los consejos de los mejores profesionales en España y fuera de las fronteras.Gracias por conectarte con nosotros, y bienvenidos en “The Modern Rider “, el primer podcast ecuestre que reúne deporte y horsemanship.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Rendimiento Evolutivo?

This episode is 45 minutes long.

When was this Rendimiento Evolutivo episode published?

This episode was published on June 21, 2021.

What is this episode about?

Can I download this Rendimiento Evolutivo episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!