# 114 'Stress of onzeker? Je ego is te veel met jezelf bezig'.

"Als je eens bewust naar je eigen gedachten gaat kijken, op momenten van stress of onzekerheid, dan is het best confronterend om te merken hoeveel je eigenlijk met jezelf bezig bent. Je ego maakt de stress een stuk erger dan nodig is". Welkom bij de podcast van BasisBegrip. In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen. Je kan podcasts met zelfcoaching tips beluisteren op de BasisBegrip website (www.basisbegrip.nl), op Soundcloud, Spotify, Google Podcast of iTunes (zoek op BasisBegrip). Of lees de BasisBegrip Blogs op www.basisbegrip.nl/blog Ik ben Sandra en wens je veel plezier met het luisteren naar de BasisBegrip podcast. BasisBegrip Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. Ook vind je er informatie over de BasisBegrip persoonlijke adviesgesprekken, waarvoor je je kan aanmelden als je jezelf wilt versterken en/of persoonlijke of werkgerelateerde uitdagingen aan wilt gaan pakken. Daarnaast kun je in de BasisBegripShop diverse zelfcoaching toolkits bestellen. Groet Sandra, persoonlijk adviseur en oprichter BasisBegrip https://www.basisbegrip.nl/ https://www.basisbegrip.nl/basisbegrip-shop/ https://www.instagram.com/basisbegrip https://m.youtube.com/channel/UCaZ8VcC68a5k81MKGP59qYw https://www.facebook.com/BasisBegrip/ https://twitter.com/basisbegrip #stress #ego #onzekerheid #zelfvertrouwen #persoonlijkleiderschap #versterkjezelf #persoonlijkadvies #BasisBegrip #versterkjezelf #zelfcoaching