115. Az autogén módszer
from Szempillantás Hosted by Tündi és Viki
Rengeteg a probléma, amit magunkkal cipelünk, de kevés az eszköz, amivel felül tudunk kerekedni rajtuk. A mai adásban Garaj Zsuzsanna pszichológussal beszélgettünk többek között az autogén tréning hatásairól, illetve egyéb gyakorlatokról a harmonikusabb hétköznapok megéléséért.🧘♀️ Special Guest: Zsuzsa.
Embed this episode
No transcript yet.
Frequently asked questions
How long is this episode of Szempillantás?
This episode is 27 minutes long.
When was this Szempillantás episode published?
This episode was published on October 15, 2019.
Can I download this Szempillantás episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.