115 || Eduard Hernández Teixidor (Campió de Catalunya de curses per muntanya), Anna Grífols (Receptes casolanes de barretes energètiques, begudes isotòniques, gels i recuperadors)

🎽 Samarreta del Fem Muntanya! Codi de descompte: “femmuntanya” · https://mudesports.es/tienda/camiseta-tecnica-fem-muntanya/ 🏃🏻‍♂️ Parlem amb el campió de Catalunya de curses per muntanya, que revalida per tercer any consecutiu. Amb l’Eduard parlem d’entrenament, de compaginar la vida empresarial i l’esportiva, de motivacions i de federacions entre altres temes. · https://www.instagram.com/eduardhernandezteixidor/ 🍘 Passem per la cuina de l’Anna Grífols que ens dona receptes per preparar les nostres barretes energètiques, les nostres begudes isotòniques, els nostres gels i la nostra beguda recuperadora. Ens costarà menys diners, tindran el gust que més ens agradi i podrem entrenar el nostre estòmac. 🤤 · https://www.instagram.com/annagrifols/ · https://www.nutriexper.com/ ________________________ 🎖 Fes-te MECENES i ajuda'ns per només 1,99€/mes · https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe 🙏 Ajuda a la Fundació Miquel Valls. · http://fundaciomiquelvalls.org · BIZUM al 02621 📱OTR és l’opció i el complement de les curses a l’aire lliure tal com les coneixem fins ara. Amb OTR pots competir en recorreguts reals quan vulguis. OTR posa la tecnologia necessària, tu els músculs i el cor. · https://opentrailraces.com/ 👕 Regala’t una camisa tècnica Flying Burrito amb 7€ de descompte amb el següent codi: femmuntanya · https://flyingburrito.eu/ 🧴 15% de descompte per la compra de les cremes antifricció i reparadores SIXPRO.  CODI: FEMMUNTANYA · https://www.sixpro.eu/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i a COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS. · https://ja.cat/FMCoros ________________________ ·  Web: http://femmuntanya.cat · Telegram: https://t.me/femmuntanya · TW: @femmuntanya · IG: @femmuntanya · Correu: [email protected] · Club Strava: https://www.strava.com/clubs/femmuntanya ________________________