115.旅先でマインドフルネスを満喫した！

MC／朝妻秀子　ゲスト／三木　洋子さん アンコールワットの遺跡を見学にカンボジアを訪れた洋子さん。きっかけはカレンダーの写真だったそうです。遺跡に上る朝日を見たときに、その太陽のエネルギーを全身に浴び、心からの感動を味わったそうです。「今ここ」を五感全てを使って味わう！まさにマインドフルネスを体感した瞬間だったそうです。 プロカウンセラーを目指せる東京ビジネスカウンセラー学院メルマガ登録はこちらから　⇒　https://tb-labo.biz/p/r/iZgbpJia SNS「X」https://x.com/Tokyo_Business　／　「Facebook」https://www.facebook.com/tbc.school/ 東京・ビジネス・ラボラトリー HP: https://www.tb-labo.jp/