115 - Redonner la parole au corps avec Elodie Leclercq

Dans cet épisode duo, j’ai le plaisir de recevoir Élodie Leclercq, une femme aux multiples talents : auteure, formatrice, et créatrice des pratiques innovantes Flownergy et Bloom Dance.Avec Élodie, on plonge dans le langage du corps, celui qu’on oublie parfois d’écouter dans nos vies bien remplies. On parle de mouvement, de ce qu’il incarne dans nos corps et dans nos vies, de libération émotionnelle, de fascias, de système nerveux et de cette capacité à revenir à une écoute authentique de soi.Mais ce n’est pas tout : Élodie partage aussi un bout de son parcours de vie, entre son rôle d’entrepreneure passionnée, de maman et de femme. Elle revient sur les étapes qu’elle a traversées, les défis qu’elle a relevés, et comment elle a appris à lâcher le contrôle, le perfectionnisme et cette envie de maintenir une belle vitrine de bonheur parfait.C’est une conversation riche et profonde, qui invite à ralentir, à sentir, et à reconnecter avec ce qui compte vraiment : toi, ton corps et ton essence.👉 Rendez-vous pour un épisode inspirant qui pourrait bien changer ta relation avec ton propre corps.Pour découvrir l'univers d'Elodie c'est par ici :FlowNergy® STUDIO : https://flownergy-studio.com/Mon site web : https://elodieleclercq.com Facebook : https://www.facebook.com/elodieleclercq.officiel Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.