EPISODE · Nov 21, 2025 · 1H 21M
#116 Beniamin Wantulok: Tajemnica Jedzenia - O głodzie, duszy i przemianie
from Ukłon Natury · host Ukłon Natury
Czy na pewno jesz dlatego, że czujesz głód? A może dlatego, że szukasz jakiegoś rodzaju psychicznego ukojenia?W tym odcinku poznasz historię 80-dniowego postu Beniamina Wantuloka i dowiesz się, jak przedłużona głodówka wpływa na emocje, ciało oraz relację z jedzeniem. To rozmowa dla osób, które czują, że jedzenie stało się ucieczką i chcą odzyskać lekkość, spokój i większą świadomość w codziennych wyborach.Beniamin dzieli się swoją drogą duchowej przemiany, wyjaśniając czym jest „głód emocjonalny”, jak rozpoznać prawdziwe potrzeby ciała i jak nie wpaść w pułapkę lęku przed jedzeniem?. Jeśli chcesz odzyskać wolność od kompulsywnego jedzenia i zacząć jeść bardziej świadomie, ten odcinek będzie dla Ciebie dobrą, spokojną przestrzenią do refleksji.Beniamin Wantulok w Internecie:🌿Strona internetowa: https://www.tajemnicajedzenia.pl🌿Facebook: https://www.facebook.com/BeniaminWantulokUkłon Natury:🌿Strona internetowa: https://www.uklonnatury.pl🌿Facebook: https://www.facebook.com/uklon.natury/🌿Instagram: https://www.instagram.com/uklon.natury🌿TikTok: https://www.tiktok.com/@uklonnatury Yango:🌱Strona internetowa: https://www.yango.pl 🌱Sklep z naturalnymi suplementami diety: https://sklep.yango.pl 🌱Instagram: https://www.instagram.com/yango_pl/ 🌱Facebook: https://www.facebook.com/yango.polska#głodówka #postprzerywany #jedzenie #odżywianie #duchowość
Embed this episode
Ready to play
#116 Beniamin Wantulok: Tajemnica Jedzenia - O głodzie, duszy i przemianie
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.