117. De championne canadienne au marathon à maman : le retour à la course de Caroline Pomerleau

Je reçois Caroline Pomerleau, coureuse élite, championne canadienne au marathon et nouvellement maman. Elle nous parle de son parcours de maternité en tant que coureuse, de sa réalité, de son retour à la course après sa blessure et de ce que cette épreuve lui a appris comme femme, maman et coureuse. Elle nous offre aussi ses meilleurs conseils pour concilier sport, famille et entraînement.  Un épisode humain, inspirant et rempli de résilience. Bonne écoute!   Pour suivre Caroline  Instagram Tiktok Youtube Liens Marche & Saut Les programmes Instagram