117︳老外挂在嘴上的“惊恐发作”，为何在焦虑的东亚社会隐形了?

从一则开学前赶暑假作业赶出呼吸性碱中毒进医院的新闻说起，聊聊“惊恐发作Panic Attack”到底是种怎样的体验？惊恐发作为何并不总是与焦虑有关？如何看待媒体选择用呼吸性碱中毒而非“惊恐发作”的提法？如何支持经历“惊恐发作”的孩子或成人？主播︳严艺家一个从上海到伦敦吃了15年精神分析饭的人，UCL精神分析发展心理学硕士，《情绪养育》、《1016成长信箱》作者，《儿童青少年心理治疗》主译，儿童青少年精神分析心理治疗博士PsyD在读中，全网150万粉丝的心理博主。听友群vx：yijiapsyche （请注明“小宇宙播客听友”）新浪微博/小红书/抖音/公众号/视频号/B站：严艺家在小宇宙查看该单集文稿