118. Écrire sa vie avec Anne-Sylvie Pinel

Une belle conversation avec Anne-Sylvie Pinel, "plume de vie", auteure et formatrice. Anne-Sylvie a la passion de l'écriture ! Véritable outil de bien-être, l'écriture aide à approfondir la relation à soi et à créer de l'intimité avec les autres. Dans cet épisode nous parlons ensemble d'oser se dire, coucher sur le papier ce qui est important et garder des traces de ses expériences de vies. Quoi écrire ? Pour soi ? Pour les autres ? Nous évoquons aussi des techniques pour utiliser l'écriture au quotidien comme outil d'épanouissement et oser se révéler pleinement à soi. - Pour suivre Anne-Sylvie : https://www.instagram.com/anne_sylvie_pinel/ https://linktr.ee/anne_sylvie_pinel   - Tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart   - Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret