#118 Jak si nastavit zdravý pohybový návyky

What this episode covers

Spoustu lidí v tomhle stále plave. Neví, jestli maji cvičit jógu, běhat nebo snad jenom zvedat činky. A tak jsem to chtěl jednoduše vysvětlit. | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

Share this episode

Similar Episodes

Medicína sa dá skĺbiť s rodinou, no je to extrémne náročné

Jun 9, 2026 ·67m

Lekári nechcú mať 50 pacientov denne. Melie ich systém/w Michal Andrejco

May 26, 2026 ·63m

Nohy hore po sexe sú mýtus. Po 35-ke plodnosť klesá/w Michala Adamec

May 12, 2026 ·55m

Bežná kontrola znamienok mi zachránila život/w Matej Bista

Apr 21, 2026 ·47m

Mít životní smysl (poslání) je důležitější, než kdy dřív

Apr 13, 2026 ·7m

Západná vs. východná medicína w/ Timea Raffajová

Apr 7, 2026 ·62m

Similar Podcasts

Moderní Fitness Jakub Zvelebil a Anděla Kubátová Jakub Zvelebil a Anděla Kubátová hledají odpovědi na základní otázky týkající souvislostí mezi pohybem a naším životem. Jak chytře investovat čas do pohybu, aby to pro náš život, tělo i mysl mělo smysl. Hledáme způsoby, jak z pohybu udělat součást běžného i společenského života. Pohyb vnímáme jako nástroj osobní rozvoje a budování mezilidských vztahů. Prodloužené epizody a další bonusové materiály naleznete na platformě Hero, kde můžete podpořit naši tvorbu. Na cestě s Milošem Doležalem Aktuálně.cz Miloš Doležal byl dlouholetým redaktorem rozhlasové stanice Vltava, je známým publicistou a spisovatelem. Proslavily ho zejména knihy o osudu faráře Josefa Toufara, umučeného komunistickým režimem, i o dalších osobnostech z nedávné české historie. "Můj podcast Na cestě bude jakousi zvukovou kronikou mezních událostí i příběhů našeho národa, volným ohledáváním 'české duše' v mlýnku 20. století," dodává Doležal. Nastav dUŠI Veronika Bernard ≪ PODCAST PRO POTĚCHU TĚLA, DUŠE A MYSLI ≫Věřím, že skrze poznání a pochopení může byt svět lepším místem k životu.IG @wearerisingasone Za hranou ticha Tomáš Shejbal a Veronika Shejbalová Podcast pro hloubavé duše, které hledají autentické rozhovory o věcech, o kterých se běžně nemluví. Veronika a Tomáš otevírají témata vnitřního světa, osobního růstu a hledání smyslu - bez povrchnosti, s upřímností a hloubkou.https://bejkuvmls.cz/podcast-za-hranou-ticha/

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Tělo & Duše?

This episode is 17 minutes long.

When was this Tělo & Duše episode published?

This episode was published on November 7, 2021.

What is this episode about?

Spoustu lidí v tomhle stále plave. Neví, jestli maji cvičit jógu, běhat nebo snad jenom zvedat činky. A tak jsem to chtěl jednoduše vysvětlit. | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho...

Can I download this Tělo & Duše episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.