#118 Olivier Lombard : Vaincre le burn-out, retrouver le Moi profond

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Olivier Lombard pour parler du burn-out, l'éviter ou se guérir. Olivier Lombard est kiné, ostéopathe et spécialiste en posturologie, biokinergie mais aussi en médecine chinoise. Il est l'auteur d'un livre «Le Complexe d’Icare » aux Ed. Flammarion. Nous allons parler de comment revenir à notre Moi le plus profond pour éviter et vaincre le burn-out. A trop vouloir bien faire, comme Icare, parfois, on se brûle les ailes ! - Épisode #118Dans cet épisode avec Olivier Lombard, j'aborderai les thèmes suivants :Vous racontez vos burn-out et ce faux self qui cherche la perfection et qui vous a conduit à devenir ce thérapeute magicien pour ses patients au prix de votre santé ?Pourquoi parler du burn-out en parlant du complexe d’Icare ?Comment un excès de Yang, hyper-yang permanent nous mène-t-il au burn-out ou ce que vous appelez une catastrophe énergétique, un incendie général de l’organisme…Les hypersensibles soit 15 à 20% de la population sont plus prédisposés au burn-out ?C’est quoi à l’inverse l’excès de Yin ?Vous posez cette question et nous la posez : après quoi courons-nous ?Pendant plusieurs années vous suivez un parcours avec psychanalyste-analyste qui va vous aider à décoller de ce faux-self ?Quel parallèle faites-vous entre burn-out humain et burn-out planétaire ? Et là vous citez trois auteurs qui font ce même lien sous des angles différents Bruce Lipton, Greg Bradden et Bernard Lietaer.Qui est mon invité de la semaine, Olivier Lombard ?A trop vouloir bien faire, comme Icare, on se brûle les ailes ?Nous voulons aller toujours plus loin, plus haut, plus vite, plus intensément et bien souvent nous nous épuisons jusqu’au burn-out. Mon invité est kiné, ostéopathe, spécialiste en posturologie, biokinergie et graphologie, en médecine chinoise et en stratégie mentale. Il a vécu 3 burn-out et l’a expérimenté aussi à travers l’état d’épuisement de ses patients. On a tous plus ou moins flirtés avec ces états limites, physiques et psychiques.Aujourd’hui, nous allons parler de comment revenir à notre Moi le plus profond pour éviter le burn-out, ce qu’il nomme «Le Complexe d’Icare », titre du livre de mon invité aux Ed. Flammarion. Quelques citations du podcast avec Olivier Lombard : "Le burn-out coupe tous les systèmes psycho-corporels""Savoir comment on fonctionne est la clé pour prévenir le burn-out""Le perfectionniste est le plus sujet au burn-out""On est dans une époque ou la conscience de soi devient nécessaire""Une verticalité se fait sur une assise sacrée""Cela doit être la question : quelles sont mes valeurs et mon écologie humaine""Finalement, après quoi courent ceux qui sont au bord du burn-out ?""Dès qu'on a passé une seconde de midi, le Yang décroit et le Yin monte""Le coronavirus nous montre la course en avant dans laquelle nous sommes, c'est le mur"Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.