EPISODE · Nov 24, 2022 · 45 MIN
119: Běháním ke zdraví s RUNCZECH trenérem. Jaké jsou nejčastější chyby běžců?
from Loono · host Loono
Jak správně při běhu dýchat? Jak začít běhat jako začátečník? Jaká je správná běžecká technika? Jakou obuv si pro běh vybrat? Jaká je správná strava před během? Proč lidé začínají běhat, ale moc dlouho jim to nevydrží?
What this episode covers
Jak správně při běhu dýchat? Jak začít běhat jako začátečník? Jaká je správná běžecká technika? Jakou obuv si pro běh vybrat? Jaká je správná strava před během? Proč lidé začínají běhat, ale moc dlouho jim to nevydrží?
NOW PLAYING
119: Běháním ke zdraví s RUNCZECH trenérem. Jaké jsou nejčastější chyby běžců?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.