#119 Los 3 únicos ejercicios que NECESITAS para correr más rápido (SIN CORRER) episode artwork

EPISODE · Dec 15, 2025 · 18 MIN

#119 Los 3 únicos ejercicios que NECESITAS para correr más rápido (SIN CORRER)

from Correr Inteligente · host Mario Castellanos

Puedes entrenar conmigo aquí ⁠⁠Programa ⁠⁠⁠Correr Inteligente ⁠⁠⁠⁠⁠Puedes ver mas videos en mi canal de ⁠⁠YOUTUBE⁠⁠Contenido diario en mi ⁠⁠Instagram⁠⁠ ¿Te imaginas una forma de hacer tu running más efectivo con solo tres ejercicios? Descubre cómo un entrenamiento inteligente de fuerza y resistencia puede cambiar tu forma de correr y ayudarte a evitar lesiones. Este video revela los secretos para mantenerte fuerte y estable.🎓Aprende cómo entrenamos en Correr Inteligente👉 Accede aquí: https://mariocastepf.com/fuerza-corredores/#MarioCastellanos #CorrerInteligente #FuerzaParaCorredores #EntrenamientoDeFuerza #TecnicaDeCarrera #PrevenirLesiones #EjerciciosParaCorredores #MaratonTraining #runningespaña Los 3 únicos ejercicios que NECESITAS para correr más rápido SIN CORRERLos 3 ejercicios que los entrenadores TOP recomiendan a corredores3 ejercicios que previenen lesiones MEJOR que correr

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 15, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

#119 Los 3 únicos ejercicios que NECESITAS para correr más rápido (SIN CORRER)

0:00 18:08

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Correr Inteligente?

This episode is 18 minutes long.

When was this Correr Inteligente episode published?

This episode was published on December 15, 2025.

Can I download this Correr Inteligente episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!