#119 Než začnete s terapií...

Při finálním výběru terapeuta se zasekává docela dost lidí. A tak jsme si odborně i laicky posvítili na to, co za (zbytečné) potíže vzniká při tom úplně posledním kroku před terapií… Jaké nároky a mýty je lepší úplně zahodit? Proč je nesmysl hledat někoho, kdo mi bude perfektně sedět? A není lepší jít k někomu, o kom nic nevím? Tomův pohled z terapeutického křesla se prolíná s Katčinými zkušenostmi v roli klienta. Podle čeho vybírala ona? Co jí pomohlo na úplném začátku? A je možné, že už je to 10 let od jejího prvního sezení? V pokračování osvětové epizody na herohero jsme se dále zaměřili na to, co všechno způsobuje stres a strach z prvního sezení. Proč Tomáš nedoporučuje neustálé střídání terapeutů? Jaký klíč zvolit k výběru terapeuta? Co všechno člověk může říct v první minutě sezení? A proč si Tom pro svou terapii vybral muže, i když věděl, že to s ním bude mít těžší? Přejeme nabitý poslech!